気合いのダイエット☆★
ジュースダイエット…飲み物だけの生活
掟：固形物を食べるのは友達と一緒に食べる時だけにする。
掟：友達に外食を誘われたらその時は普通に食べる。

＜体重推移目安と実際＞

7/22…５２．５�　(現在)
7/29…５０．４�　←５０．２kg （−０．２�）
8/ 5…４８．３kg　←４８．７� （＋０．４�）
8/12…４６．２kg　←４６．５� （＋０．３�）
8/19…４４．１kg　←４７．０kg （＋２．９kg）
　　　ヤバイ。。
8/31…４５．０kg ←４５．７kg （＋０．７�）　
9/15…４３．５�　 ←４４．９�
9/30…４２．０kg ←４４．３�
　達成できず (´･ω･｀)ショボーン　
■次の目標■
１０月末に４２�達成する！！

〜*｡(*´∀｀)b｡* 達成後は〜
●絶対４２�をｷｰﾌﾟだよ！！ ●