ありがとうございます。時々チェック入れてください。(笑)
昨日買い物に行った先でコパンを見つけて、買おうか迷ったんですが、私の場合間食にしちゃいそうなので止めておきました。
いつも夜ご飯22時とかだなぁ。だから太るのか。いっそのこと2時過ぎに食べようか…なんて(笑)
>>門さん
そうですね。夜食べないと減りますよね。
でも、一過性のものなので遅い時間に食べなければ大丈夫ですよ。
そう言えば最近科学的に夜10時〜深夜2時までに食べると太りやすいって言ってましたね!
コウジさん こんばんは。私の場合、夜食べないとかなり減ります。
もう少し減ったら、栄養面を考えて食事もちゃんととりたいのですが・・・
みなさん本当に心配して頂いてありがとうございました。
彼女と別れたうえに今では親友だと思っていた前カノも2人立て続けに失いました!
今は何の為のダイエットなのか?と思えてますが、これでバカ食いして更に最悪にならずにすんでるのが救いです。今は何もする気が起きなくてただ日々を生きています。きっとダイエットしてた時の習慣をただなぞってるのでバカ食いしないで済んでるのだと思います。
もう少し時間が掛かると思いますが、とりあえずこの日記は習慣で続けて行きますので、引き続き宜しくお願い致します。
究極で盛り上がってますね〜。
ダイエット以外で大変そう。大丈夫ですか??
コウジさん、ありがとうございます。
今量ったら、74.0�だったので明日の朝は、73.7�くらいになると思います。
少し疲れていますが、がんばって行きたいと思います。
日記をつけていて気がついたのですが、いつもたぶん「ここ」で挫折してたんですよね。たぶん。
それなら本当に究極だー!! Σ(゚д゚lll)
、、、ってコウジさんの今日の「反省」見ました。
大丈夫ですか?