2月の誕生日までに目標体重の45�になれたら嬉しいです！

体重を維持しながら身体も引き締めていけたら良いと思っています。

【過去の記録】
3月　55.2�→53.6�（-1.6�）
4月　53.6�→52.0�（-1.6�）
5月　52.0�→50.0�（-2.0�）
6月　50.0�→49.0�（-1.0�）
7月　49.0�→48.6�（-0.4�）
8月　48.6�→49.2�（＋0.6�）
9月　49.2�→48.0�（-1.2�）
10月　48.0�→49.0�（+1.0�）
11月　49.0�→51.2�（+2.2�）
12月　51.2�→
合計　-4.0�