あらら(>_<)
かわいそうに！
旅行とか行事ごとになると子供って熱出したりしますよね・・・
看病頑張ってね
お大事に！

いつも書き込み、有難うございます。タンポポコーヒーってなんですか？？私はコーヒー飲めないんですけど、ダイエットにきくのかなとちょっと気になってしまいました。我慢大変だと思いますが、発散してきてくださいね。

こんばんは(^O^)／
アトピーなんですね。
ウチの娘もアトピーです。今は何でも食べてますが、やっぱり私も母乳の時に除去食してました。卵　鶏肉　大豆製品　牛肉　牛乳(乳製品すべて)
それはそれは大変でした〜
だからリュウノスケさんの大変さもものすごくよくわかります。
今って、お菓子とかもアレルギー対応のものってたくさんありますね。
色々ストレスも溜まると思いますが
のんびりとした気持ちでダイエットしてくださいね！

ホント「もう、いいや！」って思うと歯止め利かなくなりますよね。気持ちの切り替えが上手くなればいいんだろうけど、そこが結構難しいですよね。なんとかモチ上げていきましょう。

身長教えてくれてありがとうございます。私と同じ身長ですね。私は拒食・過食嘔吐・偏食を長年続けてきたので筋肉も無くなり何度も体重の増減を繰り返してきたので、すごくだらしない身体になってしまってます。ﾎﾝﾄ綺麗とかって体重じゃないんだなって実感しています。その反面太る事への恐怖心が抜けていません。過食嘔吐卒業をかねて健康美ってやつを目指してみます。ただ体重が少なければいいってものじゃないんですよね。

ＦＬＤはフェリシモが出してる本に載ってるレシピで料理を食べながらやせるダイエットです。夜は炭水化物はなしです。色々食べられますよ〜

リュウノスケさんて体重少ないけど、身長ってどれくらいなのかな？言いたくなかったら無理しないでも全然いいんですけど、ちょっと気になってしまいました。しかも過食もほとんど収まっているようでよかったですね。運動も取り入れてなんか凄く理想的なような気がします。無理せず運動もやっていきましょうね。

かきこみ、有難うございます！！！3食食べてても痩せることってできるんですね。リュウノスケさんの体重がへってるのを見て勇気付けられました！健康的な食生活とは程遠いですが頑張ります。

リュウノスケさん
ありがとう。一歩進んだっていう言葉スッゴク嬉しかったです。そうですよね、吐かないｺﾄってすっごく大事ですよね。今日も嘔吐無し目標にいつもなら買えないビタミン剤買いに１時間ウォーキングしてしばらくぶりに、過食以外お金使いました。今まで過食にはお金使えたんだけど、サプリとかには何故かもったいないって気持ちが働いてお金つかえなかったんです。一番無駄なお金の使い方してたのに。ビタミン飲んで少しでも過食嘔吐のストッパーになればいいかなって思って買ってみました。

リュウノスケさんありがとう！
風邪大丈夫ですか？？
今回の夏風邪は長く苦しかったです(ーー;)
お大事にしてください！

風邪大丈夫ですか？風邪のときはダイエットの事はあまり考えずに栄養をとってゆっくり休む事も大切ですよ。しかも夏風邪は要注意です。早く風邪が治りますように。

お風邪だいじょうぶですか？早くよくして下さい。でも体重減るなら私も風邪ひきたい！！（←ばか）
牛乳に黒糖混ぜようとしたら溶けず大失敗（−−；してしまったのでホットミルクで挑戦します！！

こんにちは。カキコありがとうございます。私の摂食障害の始まりも恥ずかしながら失恋です(-.-)失恋のショックから鬱になり食事や睡眠がとれなくなりお決まりの入院。そこからが過食と拒食と偏食との戦いの人生です。いつ終わるか解らない戦いだけど、必ず終わりの来る日を信じて格闘中です。

こんばんは。カキコありがとうございます！！私の場合まだまだ先は長くなりそうですが・・・頑張りましょう。最近空腹を抑えるために飲むメープルミルクですがメープルシロップをリュウノスケさんにならって黒糖に変えてみようと思います♪

こんばんは♪

べーグルワンのパン美味しそう〜〜
共同購入もあるんですね。
私は最近はべーグル作るの修行中です。上手になりたいなぁ〜