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樹李   8/26 00:16

お久しぶりー!!
なんか、うまくつながってなくて、あやちゃんいないー!?と思って、探してた*
もうやめちゃったのかなー??
最近どうかな?
戻ったら、是非教えてね**

☆あや☆   7/11 14:55

樹李ちゃん>
じゃーあたしもタメぐちでっ♪
確かにね〜せっかく週末なのに『ごめん、あたしマイクロダイエットしなきゃ』なんて言えないし・・・。うちの彼氏甘党だから大変です。
なるべく平日は気を引き締めるつもり!!
カラダスキャン・・・欲しい〜!カラダ年齢量りたい♪

樹李   7/11 13:38

こんにちは**
うんうん、週末は、どうしてもねー。

でもさ、楽しく過ごせた証ってことで♪

彼氏とおいしいの食べると、シアワセだもんねぇ。
キハチ!いいなぁ。あ、すっかりタメグチに。・・・タメだから、いい?(笑)

カラダスキャン、衝撃のカラダ年齢でした・・・あやちゃんと、タメじゃないっす・・・とほほ。

☆あや☆   7/11 11:39

>四季さん
初めまして!!順調・・・なのかなー最近停滞してきた。でも、地味に100gづつとか減ったりするんで、ヘコたれず頑張ります!!お互い励まし合いながら頑張りましょうね☆
>樹李さん
初めまして!!身長&体重が同じくらいって、すごい参考になりますよね。またカキコしてくださいね。みんな仲間だ!!がんばろぉ〜☆

みなさんの日記に、私もお邪魔させていただきますね☆

樹李   7/11 09:33

初めまして*
何か、身長・体重がほぼ一緒で年も近いのでメールしてみました♪

よかったら、色々お話してください**

  7/11 01:34

初めまして、きぃ子さんのとこから飛んで来ました。
身長・体重・年齢など近いと参考になりますよね!
あやさん順調に減量されてますね、羨ましい☆
私も頑張りマス。

☆あや☆   7/10 09:04

服はね〜自分的にはちょっと余裕ができて、気持ち痩せたかも?って分かるんだけど、まだまわりは誰も気づいてくれない・・・やっぱ50kg台に入らないと気づかれないかな〜。早く周りから『痩せたね』って言われたい〜!

  7/09 11:17

62キロ代おめでとうございます!!!
すごいすごい!!
5キロ落ちると服のサイズもかなり変化があるのでは??
私も超ゆっくりペースで頑張ります!

☆あや☆   7/07 16:04

小空チャンやっほー♪
いやぁ〜昨日・今日と食べ過ぎてるからヤバイよぉ。体重はかるの怖いっ!今日は昼に付き合いで中華料理屋に行かなきゃならなくて・・・3分の1残したけど怖いです〜63キロ台だといいなぁ

  7/07 13:42

カレーってカロリー高いけれど私は時々無償に食べたくなります。夏は時に・・・危険ですよね^^;
あやさん体重右肩下がりで良い感じじゃないですか!すごーい!

☆あや☆   7/07 10:07

きぃ子さん、書き込みありがとうございます☆一緒に頑張りましょう!私はそろそろ停滞期が来そうで怖いです〜!励まし合ってダイエット成功させましょうね!

きぃ子   7/07 00:24

初めまして♪こんばんわ('-'*)
いつも165�掲示板で拝見しておりましたテヘヘ(* ̄ー ̄)>
毎日確実に減っていて、すごいな〜と思ってました☆
日記を再開したと聞き、遊びに来ました☆
私も今度こそは!!と頑張ろうと思っています。よろしくお願いします☆☆

☆あや☆   7/05 21:22

実は、ここにいたるまでは彼氏の浮気やら、色々あったんです・・・二度と浮気されないためにも、痩せて綺麗になるって決めたんです!頑張るぞ〜!!
私も階段を使って運動量測定してみます☆

  7/05 18:44

私は階段を使って運動量の測定をよくします。大学でエレベーターのない号館があり、4階まで上がったときに息切れしていたら最近の運動量が減っている。。。と判断してます。最近息切れしまくりでダメです〜^^;

婚約状態(´▽`)はぁぁ・・♪(うっとり)
素敵〜!!!
心が満たされているときってダイエットしやすいらしいです。これは目標に向って猛ダッシュですね^^

☆あや☆   7/05 12:51

書き込みありがとうございます♪今は婚約状態で結婚はキチンと決まってるわけではないんですが・・・近い未来にドレスを着る機会がありそうなので頑張ります♪お互い頑張りましょう!