３５歳を過ぎたあたりから少しずつ太ってきました。しかし、太ってきた現実にキチンと直面せず、気がつけばズルズルと１０キロ増。
なんとか６キロ落としましたが、この半年停滞が続いていてモチベーションが下がり気味でしたが、この日記でダイエットが楽しくできそうです。どうせやるなら楽しんでやりたいですもんね。
秋の健康診断までに４年前の体重に戻すのが目標です。