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rastaman プロフィール

身長: 170.0
ダイエット開始時体重: 71.8 kg
最終目標体重： 63.5 kg
生年月日: 1969年02月01日
アクセスカウンター: 18373
自己紹介
【目指せ！標準体型！】────
標準体重：63.5kg
BMI：22
体脂肪率：17〜23%
　　（男性(30歳以上)）
───────────────

6/1　 71.8kg　24.7%
6/30　66.0kg　22.7%
7/31　66.8kg　18.6%
8/31　66.9kg　19.3%
9/30　64.9kg　19.0%
10/31 65.9kg 19.1%

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