やっぱりブームにのって寒天関係があちこちに出回るようになったのかな？。せっかくだから利用して痩せ痩せ作戦敢行しよう^^

おはよー^^。11月1番乗り返しー。しっかりがんばりましょうね^^。

豆乳＆ジュースのことありがとうございます。私も朝をこれにしてみよう・・出かけない日限定ですが^^;普段野菜ジュースも飲まないのでかなり頑張らないと〜（苦笑）ジムは思ってたより楽しかったです♪毎日は行けないのが残念なくらい。効果があるといいけどね。取りあえず1ヶ月頑張ります。

こんばんわ。50キロまでいったのに惜しかったですね＞＜。
最近ドラックストアで初めてリエータ見たんですけど、飲み味など結構良い感じですか？

まめつぶさんは豆乳とジュースを別々に飲まれてるんですか？一緒に混ぜなくても同じですよねぇ？まだ飲む勇気が出なくて（^^;朝を豆乳・野菜ジュースにされてるのは最近みたいですが調子どうですか？出かける日は無理ですね、お腹空いて。

まめつぶさん、スパートかけてるなぁ^^;実は豆乳が苦手なんですが野菜ジュース+豆乳をやってみようかなと思ってます。あ、買うの忘れた。ジムはまずお試し1ヶ月をやろうと思います。３１日まで申しこみ。ぎりぎりぃ。ワインはめっちゃ弱いのでコップ半分でまわって筋トレもできません（’▽’；；チーズも本当はもっと食べたいんだけど。うちは飲みは旦那が用意するのでそれ以上出してくれないんです＞＜；確かに！ポテチは色々〜と良くなさそうですよねぇ〜〜〜；；；我慢しませぅぅぅ（笑）

ほんと運動しないと。子供のプールにはジムもあるんですが受けつけの方が上の子と同じ学年のママさんでいつもほっそりきれいな方でひそかに憧れてます（笑）ジム行きたいなー。委員が後半忙しいみたいなので迷ってるんですよねぇ。。基本的にケチなんですよねぇ。。気分的には1日でも早く泳ぎたい感じなのですが！（口だけ）

おはよー。今月もあと1週間ですね。目標に近づくといいですね。ギリギリなんとかなりそう？！^^

あうあう、私はマイ座椅子ですぅ。。年中編物とかハンドメイドしてるので。。太りますよね（汗）思い出したように座椅子で腹筋してたりします（笑）お腹ぽっこりなんですが、腹筋で常に引っ込めないともう凄いです。どうにかなるんでしょうか？！これ。。。上書きって表現、おもしろいですね（笑）きっと私もいつも「上書きしますか？」って心の中で聞かれて上の空で「はい」押してるんでしょうね^^;

ほんとまめつぶさんに追いつけるよう頑張ります。でもまめつぶさんは結構身長がおありだから実は痩せてはるのでは？！（笑）身長があると着る物もかっこよく着れて痩せがいありますよねぇ・・私もちびでぶさん脱出を夢見てやるぞ〜〜（とか言ってみる　笑）

わぁ〜まめつぶさん、４０ｋ台目前ですね！！やる気に拍車かかかりませんか？あー私も早く４０kg台になりたい〜〜。てゆーか、前の服入るようになりたい（涙）

運動なし&飲酒コンボですか^^。でも順調に減ってますね。偉いです^^

チャプチェもキムチ鍋も大好きです〜ピリ辛が好き。なのにお腹壊しちゃって。。^^;ご心配いただきすみませんでした。私もご飯と明太子とか好きなんですよぅ。いや〜でも明太子はまったら太りました（笑）ダイエットはじめてからかなり麺類セーブしてますが春雨とフォーがあって助かります。春雨も美味しいですよね。余り食べなかったササミももっと食べようと思いましゅ。

リエータで我慢できる意志力が偉いですよ。効果はあるけどお腹はすくでしょう^^。最近私は歯止めが効かないです（TT)。

お邪魔します〜ご訪問ありがとうございます☆置き換え、目に見えて変化があってやりがいありますよね。私はアレルギー体質で（食べ物はほとんど無いのでですが）やはり薬局で売ってる関係のものが怖くて・・仕方なく地道ぃぃぃぃにやっております(^^;食べないでいたらきっと痩せるだろうなーとも思ったり。ただむかーし痩せっぽちだったので急に痩せるのも怖いんです。お腹壊しちゃってびびってる割りにはしっかり食べてますが。。まめつぶさん、すごい減ってて見習いたいです！めげないでがんばります。

パスタもおうどんもラーメンも・・麺類好きなので炭水化物少なくって難しいです＞＜；ダイエットはじめた頃は春雨（ならいいかと思って・・）を食べすぎて苦しくなったりしてました（^^;