はじめまして、身長とか今の体重とか条件が似てたんでカキコしちゃいました。
私も40キロ台目指してます。.:*・゜川n・-・)η゚・*:.。.ミ ☆
頑張ってくださいね!!
はじめまして。
ミロを溶かすのにあったかい豆乳を使うといいですよ。
豆乳は血糖値をいきなりあげなくて、腹持ちがいいので夜食がなくても大丈夫。
はじめまして。
書き込みありがとうございます。
身長、体重も割りと近いみたいでうれしいです。
あたしのほうが重いんですけど。。。
リセットダイエットやってるんですね。
あたしもやってみたことあります。
その時は途中で飲み会に行っちゃって挫折しました。
最近全く頑張れてないしまたやってみようかなぁ。。。
でもとりあえず金曜に飲む予定あるし
そのあと生理きそうだし。。。
って色々考えちゃってうだうだです。
まぁとにかくよろしくです☆★仲良くしてくださいね〜♪