10-7さん はじめまして！踏み台昇降という文字でお邪魔しました　私は今月からはじめてます　目標にしま〜スこれからもよろしく
お互いナイスバディーを目指しましょう

痩せ期ですねえ(´∀｀)
でも生理とまって久しいのでリズムが出来てるのか激しく謎です。太りすぎで止まったんだと思うのでそろそろ再開してくれるといいんだけど…

あーたん、ｶﾜｲｲ名前…
（*´▽｀*）
うちら同時にヤセ期突入っぽくないですか？
(´∀`)人(´∀｀)

＞巨もかさん
うちには中型インコ（ミカヅキ/オトメズクロ/オカメ）が4羽。フェレット1匹、かめ一匹と息子たんと旦那一人づついう構成になってます（ｗ
カメは息子があーたんと呼ぶのであーたんらしいですよ……

＞ミツバチさん
そーですね。鏡を見た感じラインが変わってきたなあ、とおもったりもしますが半年前まで60キロ台(´Д｀) だったのでまだみんな太ってるっていうイメージしかわいてくれないようです｡ﾄﾎﾎ。そこまで落ちたらようやく元に戻ったって言われるんでしょうね。
でも前回のダイエットは維持に失敗したので今回は失敗しないよう気をつけるですよ

こんばんわ！
ありがとうね！
でも。これからは維持にむけて・・がんばります！

そっか・・同じ体重からのスタ−トだったんだね！
今？少し。。自分でも痩せた？って思う時期じゃないかな？
私もそうだったしね。

どうか！頑張ってください！
私も。。頑張るわ！

10-7さんって動物大好きっ子だったのですね
（*´▽｀*）
トメさんカラフルでかわゆいです☆
ｶﾒﾀｿの名前は決まりましたか？
何気にイタチもいるんですね。すごいなぁ。

寒天の作り方教えてもらってありがと！！
嬉しいです！
ぜひ！挑戦しますね！！

こんばんわ
そうそう！
下着ｗ
いやだね・・
結構しつこかったしね！

寒天シェイクうまそう！！！
腹もちいいんですね！！

嫌韓流、私もかなり興味あります。韓流があそこまで持ち上げられるのがかなり不思議です。

こんばんわ！
ただ・・歩くって・・結構しんどいですからね・・
発見探しもいいもんですよね。

五目チラシおいしそう！！

ご名答(´∀｀)

マメアジ爆釣ですね♪やっぱ南蛮漬けかな？？

＞巨もかさん
先月後半少し停滞期っぽかったので抜け出た痩せ期……って感じですね、夜更かしも控えてるからそれの影響もあるかもです(´∀｀)

＞ミツバチさん
ありがとうございます
目標は月初めの体重の5％以内を設定してるのでダイエットしてるからにはいかないと困るのです（笑
でも無理はしない範囲で頑張ってます

こんちわ！
順調ですよね！！
これは。・・・
今月の目標いきそうですね！！
頑張ってください！！

何気に8月に入ってから減り続けてますね♪