こんばんわぁ★はじめまして♪
初めの体重と年齢近くてカキコしちゃいました★あたしもはやく７０�台進出がんばるぞ！！
よかったら色々お話しましょうね★

こんちゃ☆
えっとね、夏でも冬でもﾌﾟｰﾙで体を冷やすと脂肪が付いちゃうらしいですよ。なので、ちゃんとｻｳﾅとか温泉とかで体を暖めないとﾀﾞﾒみたいです。そういう所気をつけたら冬でも大丈夫だと思うよ♪
食欲戻って来てるんだね☆本当無理しないでね^^

ｶｷｺありがとうです☆
仕事と勉強の両立は大変だよね。無理せずにﾏｲﾍﾟｰｽで頑張ってね♪それと、これから寒くなるから水泳する場合は気を付けてね☆逆に脂肪が付く場合があるみたいだから(￣Д￣；私はﾖｶﾞ以外に運動しなきゃな〜って考えてる所です☆食欲ないかもだけど、なるべく食べる様にしてね。体壊しちゃうから(TДT)

こんばんは☆初めまして^^凄い頑張ってますね♪私は･･･ｻﾎﾞﾘ魔状態です（笑）運動とか何かしてるんですか？私は今の所ヨガのみなんですよね^^;ｳｫｰｷﾝｸﾞとかしなきゃと思うんだけど、風邪引いたりで家に引きこもって出来るヨガのみで（笑）
お互い目標まで頑張りましょうね♪また遊びに来ます〜ヽ(´ｴ`)ﾉ

σ(ﾟ∀ﾟ ∬のコト覚えていらっしゃるかな？＾＾；ずっと前に書き込み貰ったのに返信が遅くなってすみません＞＜実家に帰っててＰＣが触れなかったので…(´；ω；`)一気に目標値クリアしてますねぇ!!すごいなぁ〜(ﾟ∀ﾟ；)お互い頑張りましょうね！

16日の23時からテレビ東京WBSでした；

地震だいじょうぶでしたか？私は特に大きな被害無かったけど・・・。

似てます！あたしも昨日、バイキング行ってかなり食べてしまいました。少なめにしようとおもってたらお母さんがたくさん取ってきてしまい・・・・ウオーキングしたら大丈夫ですよねっっ！？

たまーに歩いてますが、最近はサボり癖がついて・・・。明日からお休みになるので、朝、頑張って歩く予定ですよ！！日中は遊びまくってるので（~▽~＠）♪♪♪

ひ〜たさん、はじめましてです。宮城ですか、何か嬉しい（＾Ｏ＾）私よりはるかに若い！！今がチャンスですよ。若いうちは痩せやすいはずです。お互い頑張りましょうね。
私は、サボり癖があるので、なかなか痩せませんが、目標に向かって頑張るぜぃ！！

ひ〜たさん。来てくれてありがとうです☆
このまま減ってくれればイイのですが。寒天ダイエット私もやりたいのですが、なかなかめんどくさそうで…そんなことないですか？？アドバイスありましたら教えてください。

ひ〜たサンはじめまして。１９日に私のＢＢＳに書き込みしてくれてありがとうですｗ
ずっと、サボってたんですが、何とか再開します。また、遊びに来てくださいネ☆

こんばんわ☆
すごい!!ひ〜たさん頑張ってますね☆体重も体脂肪も、ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝ達成してるし！おめでとうございます(*´∀｀*)

こんにちは★
はじめまして^^ｶｷｺ嬉しかったﾃﾞｽ!!
ﾌﾟﾛﾌみたら同じ年でしたぁ〜♪
ってことでこれからも共に頑張っていきましょう★ﾖﾛｼｸねο(ﾟ∀ﾟο)