祝☆初カキコ人♪ こんなグダグダな日記に目を通していただいてありがとうござます☆
オイラの場合は痩せるための運動と言うよりかは”筋肉をつける”ために運動してます。
筋肉が無いと痩せるものも痩せないし、基礎代謝をあげて太りにくい体にしていきたいと思っているので^^;
お互いダイエット頑張りましょうね^^
体重が少し近かったからカキコしてみました・・ 運動すごいですねっ!!