こんにちは♪ ダイエットお休みぢゃないですよー。ちょっと旅立ってました。その間もぅ食べた物など言えたもんじゃない(汗;)楽しかったですがw お酒あたしも好きです!!今日飲みだし。食べた分もまた頑張りましょう!!
はじめまして、かなこんさん。 私も半年前は1日千円近くのお菓子代を使って過食し、自己嫌悪する日々でしたが、夕食を軽く摂った後にジムのプールに通うようにして、帰ってきたらすぐに就寝する生活に変え始めてからは少しずつ過食が収まってきました。 かなこんさんも今が一番お辛いときでしょうが、かなこんさんの努力は必ず実を結ぶと思います! かなこんさんの書き込み本当に嬉しかったです。目標に向かって一緒に頑張りましょうね♪
こんばんわー♪ ホント生理前ってやる気をなくしたくなるくらい食欲わくし数字増えますよねぇ。かなこんさんがそう言ってくれると心強いですー。
そぅなんですヵ↑↑消化にぃぃんですヵ↑初知り☆ヽ(゚Д゚о)ノ いろんなこともっと教えてくださぃね♪ (●ゝェ・)ノネッ♪
お返事ありがとうです。 すごい順調ですねぇ!! ホントうらやましい限りで。 お忙しいよぅですが、頑張って下さい。 あたしも頑張らないとっ!!
初めまして♪こんばんぁ♪(*>□<*)b【マァチャンってぃぃます!!】すごぃいい体重の減り方だと思います!!私もそんな風にへってみたぃ;;中学生なんですが11月にバトミントン【部活】の試合があってそれまでにできれば10�へりたいんです;;体おもくて試合で賞状とれるかどうか;;カキコでアドバイスなどいっぱぃほしぃんでカキコお願いしまーす!!それでは♪
こんにちは♪身長と始めた頃の体重とかが近くってカキコしちゃいました。 ちゃんと詳しく書いてて、運動とかもしてて見習わないとって思いました★ お互い頑張りましょう(*^_^*)
こんにちは♪
ダイエットお休みぢゃないですよー。ちょっと旅立ってました。その間もぅ食べた物など言えたもんじゃない(汗;)楽しかったですがw
お酒あたしも好きです!!今日飲みだし。食べた分もまた頑張りましょう!!
はじめまして、かなこんさん。
私も半年前は1日千円近くのお菓子代を使って過食し、自己嫌悪する日々でしたが、夕食を軽く摂った後にジムのプールに通うようにして、帰ってきたらすぐに就寝する生活に変え始めてからは少しずつ過食が収まってきました。
かなこんさんも今が一番お辛いときでしょうが、かなこんさんの努力は必ず実を結ぶと思います!
かなこんさんの書き込み本当に嬉しかったです。目標に向かって一緒に頑張りましょうね♪
こんばんわー♪
ホント生理前ってやる気をなくしたくなるくらい食欲わくし数字増えますよねぇ。かなこんさんがそう言ってくれると心強いですー。
そぅなんですヵ↑↑消化にぃぃんですヵ↑初知り☆ヽ(゚Д゚о)ノ
いろんなこともっと教えてくださぃね♪ (●ゝェ・)ノネッ♪
お返事ありがとうです。
すごい順調ですねぇ!!
ホントうらやましい限りで。
お忙しいよぅですが、頑張って下さい。
あたしも頑張らないとっ!!
初めまして♪こんばんぁ♪(*>□<*)b【マァチャンってぃぃます!!】すごぃいい体重の減り方だと思います!!私もそんな風にへってみたぃ;;中学生なんですが11月にバトミントン【部活】の試合があってそれまでにできれば10�へりたいんです;;体おもくて試合で賞状とれるかどうか;;カキコでアドバイスなどいっぱぃほしぃんでカキコお願いしまーす!!それでは♪
こんにちは♪身長と始めた頃の体重とかが近くってカキコしちゃいました。
ちゃんと詳しく書いてて、運動とかもしてて見習わないとって思いました★
お互い頑張りましょう(*^_^*)