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  11/01 21:53

元気でございますか〜!?

  10/26 22:05

↓笑危ない危ない。
性別間違えるとこだった…ね。

←なるほどーw
置き換え&水で痩せてるってことですね!!
水飲むとトイレ近くなりませんか!?

えみタン   10/26 21:57

( ゚д゚)ンマッ!!
アナタ男だったの!
なんだか女にしては「・・・?」と思ってたとこだべさ(笑

まぁなにはともあれ男でもダイエットするのか!!
ほうほう!

あばさん   10/26 16:06

。゜(゜ノ∀`゜)゜。アヒャヒャ

Σd(・д・)イイ!!
(´−`) ンー

あばさんの苦悩に満ちた
姿が・・・

http://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20040122/index.htm

↑水の効果もあるみたい

  10/25 20:02

↓師匠!!あばさんは男ですよ。もしや女の人だと思ってませんか!?(あたしはそう思ってた)
…女の人だと知ってたのならゴメンよ。

(´−`) ンー
笑!!確かに!!イカスw

>あばさん
忙しいのかなー!?
また戻ってきてくださいよ。お待ちしてます☆

えみタン   10/24 21:56

あばさんふっかぁ〜つ(笑)

おめでとぉおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお!!!!

めでたいのか(?)ナゾ
まっそれはさておき!
あばさんって体脂肪率ビックリするほど低い↓ねぇ
ぶったまげだべ!!
筋肉質なのカィ?!

あと、水分補給かなりしてますなw
やっぱ水飲むといいのか?
自分も常に心がけてるんだが、どうも寒くて水分を摂る気にならんのだ(汗)

ってかここで一言

(´−`) ンー

ってのがイカス(笑)

  10/23 20:20

!!また頑張りましょうねw
日記つけてなかったのに減ってるのが凄いです。
体年齢も28歳になったのですね!!おめでとう♪
この調子でいこー!!

あばさん   10/23 17:55

いつもの恒例
ふっかぁ〜つ
ヾ(´∀`○)ノ゛

  10/11 20:51

3時のおやつかぁwちょっとだけなら良いねw
でもなかなか止められなくていつも結構食べちゃう…。

←なかなか順調なのかな〜!?頑張ろうねw

えみタン   10/11 20:21

おう!書き込み・・・

ありがとぉおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお!!!!

うーむやはりミキサーの方がなめらかになるな!

ドリンクの置きかえに嫌気が差して、噛んで食べるタイプの置きかえに変えた今日この頃・・・

ドリンクに氷は一切入れん!!
ぬるくなる前に気合でかきこむように飲む!!!!

ニヤ!!

あばさん   10/11 19:44

たっだいまぁ〜
ヾ(´∀`○)ノ゛

またまた戻ってきましたw
まぁ、なんとかうまいことやってます

  10/08 13:41

キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!!
お久ですwそして(いつもの)お帰りなさいませw

あたしは食後に甘いもの食べたくなるので食後にちょっと食べてます☆やる気かなり出たのでまた頑張ります!!

なかなか良い感じに減ってますねwこの調子で10月も頑張ってください☆そして今月もよろしくです(*≧∇≦)ノ

あばさん   10/08 11:11

(」゜ワ゜)」(」゜ワ゜)」(」゜ワ゜)」オオオオオッッッ
久しぶり
ヾ(´∀`○)ノ゛

また、まとめてカキコ
してしまった・・・

今月もよろしくねw

  10/03 21:39

お元気ですかー!?
(゚Д゚(゚Д゚(゚Д゚(゚Д゚*

忙しいのかな!?今月もよろしくお願いしまーすw頑張ろうね!!
元気ないときは団子食べてw(笑)

  9/30 21:27

ありがとうw
あたしはまだまだダメなとこあるからできるだけ、直して良くなりたいの。どうすればいいのかわかっても、なかなか自分を変えることって難しいんだ。
でもこの日記つけてからだいぶ中身も外見も変われたと思う。向上心強いから…(笑)理想高くて困るけど。

褒められるほどの人間でもないけど嬉しかったよwありがとね♪