いやいやぁ。。摂食障害持ちなんで、なかなかうまくは行かないんですよぉ（汗））
あたしも運動ｻﾎﾞﾘ気味なんでひーやｻﾝ見習います！(^-^)V"

長身さん発見！ってことで書き込みさせてもらいましたぁ〜★
エアロバイク買ったんですか？いいなぁ・・。高かったですか？！

いえいえ(^^)あれで参考になれば嬉しいです♪それにしても、ひーやさんMDがんばってますね！！見習おうっと！ちょっと風邪ひいたっぽくて関節痛いしのどもイガイガ･･･。とりあえず体調整えるの先決問題ですけど(^^;)また遊びに来てやってください！

＞ちびたまさん
かなり飽き性で、何事も続かないタイプなので自分のペースを守っていくのに一苦労です＾＾；　お互い頑張りましょうね！

＞じんちゃん
しょーもない質問だったのに丁寧に答えてくださって有難う。家も霧タイプにしてみようかな、って思いました。さっそく天気が良ければ今週末にも挑戦してみますね。

＞あちゃきょろさん
二人の子供に振り回されるの、良く分かります。そんな中でもエアロビクスなど努力されているんですね。
お互いがんばりましょう！

こんばんは、カキコありがとうございます！
ひーやさん、ダイエット順調ですね！すごいー。お互い、がんばりましょうね！

こんばんわ！無事バルサン完了しましたよ♪といっても私が使用したのはバルサンではなく「アースレッド霧ノンスモーク」と言うやつで部屋は全く汚れませんでしたし、においもありませんでした。初めてだったので終わったら大掃除！的な気持ちでいたのですが、そうでもありませんでした(^^)寝具のシーツ類は散布する前にはずして洗って、ベッドマットのダニやノミなどの虫がうちの場合息子の虫刺されの原因っぽかったので、ベッドマットは壁に立てかけて散布しました。終わってから掛け布団は干して、ベッドマットは掃除機かけてシーツをかけて終了♪って感じですかね(^^)ひーやさんも気になってるならやってみるといいですよ！2人とも子供がまだ小さいので心配でしたが今は気持ちよく眠ってます(^^=)参考になったでしょうか？？
まとまりのない文章でごめんなさい･･･。
ではまた（＾＠＾）/

書き込みありがとうございます。
妊婦の時むちゃくちゃな食生活で13キロ増・・・今更ながらかなり後悔しています。
私はｺﾝﾄﾚｯｸｽと黒酢を飲んでいるくらいで、運動も気が向いたときくらいしかやりません。最近は週に一度のｴｱﾛﾋﾞｸｽを始めました。終わった後はかなり体重減ってるのに、その後食べてしまって・・・
年のせいか疲れもとれないので、エアロやってて悪循環かも・・・
二人の子供にも振り回されてイライラするし、暑いし。でも色んな事言い訳にしていたらいつまでもダイエット生活から脱け出せないので、がんぱります。お互いがんばりましょうね。

そんなことないです(^^;＜旦那。よほど痩せてほしいのでしょう･･･（涙旦那お気持ちも大事にしたいのですが、なんか育児のストレスがピークみたいです。夫も私ももう母親がいないので相談できるところがなくて･･･。私の父が心配して電話はくれたりしてるんですけどね(^^;早く大きくなってほしいです。なんとかがんばってみます！ありがとう(^-^)ｖ

＞じんちゃん

ジムで気分転換いいですね〜。ダンナ様素敵すぎます！

こんばんわ！！カキコありがとうございます！！(涙
分かってくれます？？
ほんと母親って大変ですよね。うちは上が２才半で下がもうすぐ９ヶ月です。上も下も「うるさーい！！」って大きな声で怒鳴ってしまって･･･。夫が出張が多くてだいたい土日しかいなくて平日は私一人なんですよ(;-;)だからせっかくジムに入会してもなかなか行けなくて自宅でエアロバイクになっちゃうし･･･。さっき夫に相談したら明日は託児所に預けてジムに行ってきたら？って言ってくれたのでなんとか気分転換＆ダイエットかねて行ってこようかなと思います。お互いにがんばっていきまっしょい♪

＞じんちゃん
やっぱり運動は大事ですよね。恥ずかしながら、子供を相手にしていることが運動だ！とかなり甘えていました。反省。。

＞てぃん★さん
うんうん。目標体重まで頑張りましょう！

こんばんわ！毎日すこーしずつしか変化がなくて苛立ちますが何とかやってます(^^;
ひーやさんみたいに着々と落ちたい〜！！毎晩自宅で運動してるとこんな時間になってしまって･･･。
子供が起きるかハラハラもんです。（＞＜）
もしかしてこの寝不足がいけない！？こういう時は「見た目！見た目！」と数字にとらわれないように暗示かけてますが･･･（;-;)
くじけてそうな時は、助けてください！！
（＾▼＾＠
ひーやさんも子育てと兼業ですけどガンバッテ♪

こんばんは♪
MD初めて３日で-700gなんてすごいですね！私はもう４７日目ですよ(^_^;)
でもMDは確実に落ちますよね♪
目標体重までがんばりましょう！
タバコ・・・・１日１箱ペースな私て・・・orz

＞じんちゃん、てぃん★さん

はじめまして。
MD同士励ましあいながら頑張りましょうね☆

はじめまして。
私もマイクロがんばってます！
小食になったぶんタバコの量が増えちゃってるのはかなり同感ですｗ
お互いがんばりましょうね(^-^)