おはおは〜！！
みみみさんのお料理写真は美味しそうで拝見するの楽しみ☆　私は今日からリセットダイエットです。メンタル面でもポジティブに頑張ります！！

＞とも太さん
何でも食べられる＝健康って大切ですね。
小分けにしては居るけれどバランスは悪いなぁと･･･。

＞あいたんさん
復食はボチボチとです。断食後の復食のつもりで居ればいいのかも＾＾；
減り少なくないですよ〜。1日100g減れば一ヶ月で3kgじゃないですか！ポンと減る時もあるし、ちょっと留まる時もあるし、大丈夫大丈夫。

みみみさんお早う、怪我の具合＆復食？はどうかな？私はやっとお休みヽ(*´ー`)丿それにしてもここんとこ減りが少ないよ〜（＞＜；

食べれるようになってえがったなぁ＞＜、
同じ総摂取カロリーなら小分けにした方が痩せやすいと以前このサイトの方から教えてもらいましたよ〜

ピーパンに火が通りすぎちゃって、凄い色になってます。
色鮮やかに仕上げるの難しい･･･。
茶碗蒸しもいいかもですね。

うわぁ〜とっても美味しそうだぁ♪　先生なんてとんでもないー！！
食欲そそるなぁ〜！
茶碗蒸にもこのあんかけ合いそうじゃあない？　色々使えそうだね（＾−＾）

＞あーちゃん♪
豆腐にあんかけ作ってみました。
見た目ボロボロの上にピントもあってないです＞＜

こんにちは！
本当！！お豆腐にあんかけかけるのいいですねー！！美味しそう！！★　体調いかかですかぁ？

＞コウジさん
健康第一ですよね。
怪我と風邪でよく判りました。直すぞ〜。

＞さとろっぱさん
もう後は体力が戻ればと言う感じです。
まだ、食べにくい物があるので、自分で食べやすい物を作る方がよさそうです。

＞とも太さん
本当に、後遺症とかが残る怪我じゃなくて良かったです。
不幸中の幸いでした。

＞ぷに猫さん
今日はゴミの日だったので、カットしてある野菜、葉物、生物は泣く泣く処分しちゃいました。
野菜は人参とピーマン、ヨーグルトと調味料くらいしか残ってません。
買い物行かないとです。

＞ちぇりーさん
意識が無かったらしいです。でも復帰できて安心です。

＞Legato
確かに13・14日の仕事イベントに向けてストレスと疲れが溜まってました。
体力回復を目指します。

＞あいたん
もう大丈夫だと思います。まだ完治ではないけど、快方に向かってます。

＞あーちゃん♪
書き込みできる余裕が出来てきたので一安心です。
でも休み休みなんですけれどね。

私も食材で冷蔵庫が
大変なことにｗ
納豆とか買ったけど
最近ご飯炊いてなくて
今日はパンなのに納豆食べちゃいました^^;
ゆっくり自炊スタートで、落ち着いたら画像UP楽しみにしています♪

わわわ・・ご無事で何よりです。
本当に命が無事でよかった。
直ったら、一緒にまたほそくながくダイエットしましょう。

ご無沙汰。。。と、
私がサボっている間に大変だったんだね。
今は、怪我をきちんと治す事に集中してね。
良くなったら、また、一緒にダイエットしようね。
お大事に・です。

おかえり！
大変だったんですね。
健康が１番なので気をつけて下さい。
又、ゆっくり頑張っていきましょう。

おはようございます！！　日記を読んでびっくりです！　なにより無事でよかったです♪まずは体をゆっくりと休めてくださいね☆　またゆっくりと頑張りましょう！！　あー。でも良かったです！カキコ嬉しかったですよぉ！！