こんばんわ☆
返事ありがとうです!!入浴1時間ってすごいですねー。汗だくになりそう☆
夜抜きにしてるんですか??
早速書き込みしてくれてありがとです(*^_^*)
昔もダイエットしてたみたいですが、体脂肪はどんくらいでしたか??私はなかなか体脂肪が減らなくて…何か運動してますか??
こんばんわ♪
私も今、大学2年です★今、テスト期間で無駄にお菓子ばっか食べています…私は165センチで、今は54キロくらいです。はじめたときは、57キロくらいでした…身長が同じくらいなのと、同じ大学生だったのでカキコしました(^u^)一緒にがんばりましょー!!
初めまして^^
分かるその気持ち。
私もメロンパンとか菓子パン大好きだし、ウィンナーとかも大好きな洋食派なんです。
で土日は菓子パンの日って我が家ではなっているんですけど、多くても1個半で止めるようにしています。
かなり苦しいんですよね><
普段も菓子パンで朝を迎えたいけど、一口食べだしたら止まらなくなるのが目に見えているので極力手を出さないようにしています><;
お互い頑張ろうね><
こんばんは♪
くまくまさん7�も痩せたんですか!?すごぃじゃないですか!!>▽<どんなダイエットしてたんですか〜?良かったら教えてほしぃデス><
寒天イケます^^まだそこまで試してないけど、いろんな味が楽しめそぅだし、どんだけ食べてもカロリーないし☆でも本とにカロリーゼロだったら太らなぃのかなぁ・・・。たくさん食べたら太るような><何か情報知ってますか?
とりあえず寒天ダイエット挑戦してみマス☆
最近ちょ〜っと食べ過ぎてしまいました=3我慢ですよねぇぇぇ。ふ〜っ難しぃ・・・
こんばんわ★
夜分遅くにスミマセンw
肌荒れ、ちょっとおさまりました♪
生理が終わったんで、痩せ期突入!がんばりますー★
こんばんは☆^^
っていうか、くまくまさん細いじゃないですかー!!!*^^*163�で51�とかスタイル良すぎですょ^^;でも更に上を目指してるなんてマジすごぃです@@ダイエット頑張って自分が納得のいくまでキレィになれたらいぃですね●^。^●私も高ぃ目標を持ってくまくまさん見習って頑張りマス!
こんにちわ♪
今書きこみして下さってた事に気がつきました!スミマセン(><)
最近調子はどうですか?私は甘いものをとりすぎたのか、肌荒れが出てきてしまいました。おっとっと。w
19才ですかー!なんだか大人ですねー♪w
わーい★
1番のりー♪
私が1番という事で、きっとくまくまさんにはいい事が起こるでしょう。w
くまくまさん、牛乳は太らないのですよ?
ダイエットマニアの友も、エアロビクスの先生も、エステテシャンの方も言っておられました。w
でもイメージ的に太りそう。。。w
まぁどっちかって言われたら、お茶方面の方が安心ですね。w
こんばんわ★
くまくまさんも日記はじめたのですねぇ!
163で47!???!?!?!?
細。いやですわ。w
又遊びにきますー★