先日はコメントどうもありがとうございました♪
私も体脂肪は減らしたいんですが、中々変化してくれないので月単位でチェックすることにしちゃいました。減らすにはやっぱり運動必須なんですよね〜

野菜ですヵ⇒オッケです！！（笑）
Σヽ(´Д｀●)
まぢ食べてやりまくりますよ（笑）

ハィ!!一緒にがんばりまっしょぃ♪ﾟ+.(*ﾉｪﾉ)ﾟ+.
今日貧血で倒れそうになったょ〜最近寝てないヵらヵなぁ〜｡ﾟﾟ(/д<*)ﾟ｡

((*´∀｀))ﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ"(o′ε|。゜+.ぉはつ。゜+.|з`o)ゞ
�2の156cm65kgのぶーｃです（笑）もしよければ一緒に色々いってくれませんヵ??？私本当に太ってしまぃ（笑）
ｶｷｺまってま〜す！