なかなか忙しそうだね
〜。いいなぁ旅行☆私
は今年行けるんだろう
か…(ー∇ー;)あっ！↑
に「菓子は食わね
ぇ！！」が！(笑)嬉し
いなぁ☆がんばろー
ね！！

元気になったみたいで
よかったよ(≧▽≦)で
もやっぱりご飯はちゃ
んと取った方がいい
よ！一人だと難しいけ
どね〜(´Д｀；)私も前
お菓子しか食えなかっ
た日あったんだけど、
あれはやばかった！ニ
キビ出来るし、太る
しヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...
　私も学校始まったら
食生活が崩れそうで怖
い…朝起きれないし
（笑）「菓子はくわね
ぇ！！」同盟、一緒に
がんばろー☆

貧血つらいんだね。私
はずっと前だけどプル
ーンを食べてたよ。と
ころで、私に風邪菌が
やってきてしまいまし
た。鼻がすごい勢いで
つまってます(T_T)明日
から学校なの
に・・・。がんばりま
す。

具合大丈夫？？そうい
う時は無理せず休んだ
方がいいよ☆私も一人
だと料理するのが面倒
で、つい野菜取れなく
なるんよね(-_-)ゞ゛で
も最近もやしがいいと
聞いてもやしばっか食
ってるよ(^_^;)元気だ
してね！

誕生日会いいな〜☆で
も出てくる食べ物はダ
イエットの敵だったり
するんだよね(´Д｀；)
おつかれさま！私も一
時期疲れやすいときあ
ったよ。何もする気に
なれんっていうか…。
気分転換するのいいと
思うよ(^-^*)私はﾏｰｼｬ
ﾙﾋﾞｰﾄで、嫌だったこと
思い浮かべて思いっき
りキックしたりしてス
トレス発散してる(笑)

はじめまして！！書き
込みありがとうござい
ます。春休みで暇なの
で、運動がんばってま
すよ〜。リンゴ酢は飲
むと脂肪が燃えやすく
なるって前にテレビで
やっていたので飲んで
みています。そのまま
だとつらいので、氷を
入れて、水を入れて一
気に飲んでいます。酢
の味もちょっと慣れき
たみたい。それではま
たね〜(^^)

＞ゆめっこさん
そうなの！そうなの！
ちょっと時間かかりそ
うだけど頑張ってふっ
きりたいと思います！
私も便通があんまりよ
くないからオートブラ
ンまた始めようかな？
と思ってまーす♪

あっこれは失礼しまし
た。私は早とちりな人
間やって。誕生日パー
ティーは楽しかったで
すか？別に食べなくて
も良いときは食べない
ように、食べても少し
で押さえられるよに、
少しずつ変わっていき
たいなぁと思ったよ。
お互い頑張ろうね。そ
してカキコありがと☆

YOPPII,これは私の誕生
日ではなく友達の子供
の誕生日です。なんか
私のっぽく聞こえてる
けど（笑）。それと栄
養バーとはグラノーラ
バーみたいなやつ！時
間ない時とかサクッと
食べれて便利なのよ
ぅ。でもそればっか食
べちゃいけないんだけ
ど・・・。

こんばんみ☆好きな人
のこと、忘れるの時間
かかるかもだけど、頑
張って決めたんだから
きっと良い結果が出る
と思うよ。がんばれ！
オールブラン効いてる
かも！(+д+)ﾏｽﾞｰだけ
ど、がんばって食べ続
けるわ☆ﾏｰｼｬﾙﾋﾞｰﾄ
は、はまると結構いい
運動になるよ(* ^ーﾟ)ﾉ

　もしかしてフルーツ
グラノーラバーみたい
な奴？美味しそうだな
ぁ。誕生パーティって
ちゃぐさん今日が誕生
日？

ゆめっこさん！私も偉
い事言えるほどでもな
いんだけど（笑）！お
互い頑張ろうね！！片
思いの彼はほんとうに
ずるい！だからもう会
わない事に決めたの！
これからはキレイにな
って違ういい人捕まえ
ます！

こんばんわ♪カキコあ
りがとうございます。
ちゃぐさんはすごい減
っていますね。うらや
ましい。私もお菓子と
炭水化物好きなんで
す。ダイエットの大敵
となにやらの雑誌で言
われていました。お互
いに頑張りましょう。
私はセンナの便秘薬を
飲んでいます。ヤマモ
トのやつです。ところ
で栄養バーとは何です
か？

ども！何かちゃぐさん
の言葉、心にしみた
よ…(TдT)ありがとう！
いーっぱい悩んで納得
いく道を見つけるよ☆
すごい順調に痩せてま
すね！その調子でファ
イト！！片思いの人に
彼女いるのか〜、辛い
っすね…。でもはっき
り彼女いるって言わな
いのはずるい！何かう
まいこと言えませんけ
ど頑張ってね！

ゆめっこさんこんばん
は！遊びにきてくれて
ありがとー！！プレス
テでそんなステキなソ
フトがあったんです
ね！！痩せそ
う・・・。私も運動頑
張りますぅー。