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えんじー   9/07 02:48

こんばんは、同盟から来ました。
私も寒天で上げ底してます。でも、甘いものよりご飯が食べたいので、今度寒天溶かした後にダシ入れてスープにでもしてみようかなと考えています。
私にとって40キロ台ってまだ夢の数字なので恥ずかしいですが、一緒に頑張らせてください!

MIE   9/06 06:14

オレンジ作ってみたんだね!!でも入ってるものって水・オレンジジュース・寒天だからオレンジジュースしかカロリーないし平気だよっ!寒天黒蜜はホントにおいしいから試してみてね!MIEもここのサイトで出会った人達から色んな寒天の作り方を教わったの♪やっぱり同じダイエットという目標もってる人たちとこうして話したりできるのって励みになるし、気合いもはいるよね!しかし・・生理前のMIEはすごい食欲が出るタイプで我慢出来なくて出来なくて・・・9月5日に爆発しました^^;食べすぎもいいところ^^;マジ落ち込むぅ^^;

MIE   9/05 06:52

MIEもコーヒー寒天はたま〜にならいいけど毎日は飽きるなぁって思った^^;かなり大人の味だよね^^;今MIEはオレンジ寒天とあとは普通の寒天に黒蜜をかけるのにはまってる!!今度はちょっとこういうのもいいよ^^って教えてもらったから黒蜜&きなこでわらび餅風で食べてみようかな?って♪この2つはホントにおいしいから是非^^黒蜜ときなこは量を調節すれば寒天じたいはカロリー0だから安心だよ!お試しあれ★

MIE   9/04 05:58

こんちゃ♪MIEからしたら学生っていうのがうらやましい。。。(爆)若さはお金じゃ買えないもの^^;寒天はいいかどうかは?だけど寒天じたいはカロリー0だし、たしかに満腹感はあるよ!!ただ満足感はないかも・・。MIEはオレンジ寒天にしたりコーヒー寒天・ココア寒天・普通の寒天に黒蜜かけて・・とかしてるけど結局ゼリーみたいなものだから食感がないでしょ^^;でも寒天を取り入れてからガクンと体重が落ちたから効果はあるのかも?!

MIE   9/03 11:31

ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう!そうそう・・・。1週間に1回くらいスキなもの食べないと長期ダイエットはMIEには不可能です。。。^^;実家に住んでるんだぁ。なら食事の制限は出来ても種類?までは出来ないよね^^;MIEは彼氏と同棲でお財布も一緒にしてるから毎日夕飯作らないとだし、そうなると自分でコントロールできるからね^^でも毎日食事作るのは平気だけど献立が^^;MIEは特に料理というものはない食事だからいいけど彼氏の分はちゃんと作らないといけないし、そうすると1人分でしょぉ?大変です^^;

MIE   9/02 07:59

おはよう!!うーん。。。なんか気分的にだけど食欲の秋??お腹がすく・・・。^^;今食べたいものは・・・こってりのラーメンかな??(爆)1週間に1回、彼氏の休みの日には好きなものを食べる!って決めてるからその時にでも食べようかな??^^なんて朝から考えて顔がにやけてるMIEでした。。。o(〃^▽^〃)o

  9/02 00:04

MIEさんはじめまして(o´ω`o)ノ松(20)154�です☆実家で測った体脂肪率に打ちのめされております(笑)おいしいものいっぱいの秋の誘惑に負けず頑張りましょうね!!よろしくお願いします★

MIE   9/01 20:21

こんばんわ^^同盟からきました♪一応自己紹介から^^MIE・25歳・157センチでございます♪今日から9月。。。食欲の秋ですが一緒に頑張ろうね!!

  9/01 15:36

わぁぁhimeさんあたたかいお言葉ありがとうございます(*ノ-;*)すっかり凹んでたのでほんとに嬉しいです!
やけになってアイスなんか食べてる場合じゃないですね☆気持ちを切り替えて次の試験頑張ります!
o(○`・д・´○)ノ
私も彼に感動してもらえるように頑張らなきゃー!!
himeさんほんとにありがとうです(≧∀≦*)

  9/01 15:14

終了検定残念だったね(ノヘ;)次は受かるよ!きっと!!
久々にあった彼が、ほっそりした松ちんに、惚れ直しちゃったりしたら、嬉しいよね♪
私も先月彼が忙しくて1ヶ月くらい会えなかったのね、その間にダイエット頑張ったんだ!体重に変化はさほどなかったけど、おなか周りがすっきりした私を見て、彼えらく感動してたよ。松ちんも頑張って♪

  9/01 00:47

himeさんはじめまして★ダイエット日記初めてで色々わからないことがたくさんありますが、頑張ってきれいになりたいと思いますo(*^ー ^*)oお互い頑張りましょうね★

  8/31 18:37

初めまして♪同盟からお邪魔させてもらいました。
わたしはダイエット2ヶ月目です。
お互い頑張りましょ〜♪