目標62キロ

[ 14456 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
☆さくら☆ BBS
SuperBeauty瑞穂  9/04 10:43
9月29日 (火)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝の体重:62.55㎏  体脂肪率:32.6%
お通じ   ストレッチ   腹筋 回


9月28日 (月)
体重 62.95kg 体脂肪率 32.0% ダイエット

朝の体重:64.0㎏  体脂肪率:33.5%
お通じ   ストレッチ   腹筋 回


9月27日 (日)
体重 64.0kg 体脂肪率 33.2% ダイエット

朝の体重:㎏  体脂肪率:%
お通じ   ストレッチ   腹筋 回


9月23日 (水)
体重 63.45kg 体脂肪率 32.7% ダイエット

朝の体重:62.45㎏  体脂肪率:33.1%
お通じ ×  ストレッチ   腹筋 回


9月22日 (火)
体重 62.75kg 体脂肪率 32.7% ダイエット

朝の体重:63.1㎏  体脂肪率:33.4%
お通じ 〇  ストレッチ   腹筋 回


9月21日 (月)
体重 63.6kg 体脂肪率 33.2% ダイエット

朝の体重:62.2㎏  体脂肪率:33%
お通じ 〇  ストレッチ   腹筋 回


9月20日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝の体重:㎏  体脂肪率:%
お通じ   ストレッチ   腹筋 回