久々-----♥
彼氏とﾌﾟｰﾙいったんだね！！ｷｬｯｯ♥
私はいろいろあってまだ行けずなんです・・・。
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて･･････。

何か試験前で大変みたいじゃね！！
ﾌｧｲﾄｫｫｫｫ----------!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

こちらでもお久しぶりです♪夏休みはダイエット大変ですよね～でも、ダイエットのチャンスでもあるのでお互い８月目標まで１．６ｋｇ！がんばりましょうね！！！

すご～い＞＜
めちゃ本格的な断食だったんだね☆!!!
それで今の体重まで落とせたの???♪
やっぱ辛いことしたら結果わついてくるものなんだね＾＾＊＊
またしばらくして体重停滞してきたら断食してみようかな＞＜
親があんまり食べないと心配してあんまりがつんとできないんだよね；；
う～痩せたい；；切実ですな.....

ﾍﾞﾘｰちゃんこんばんわ☆""
よかったあ＞＜
お節介って思われたかなってちょっと気になってたよ///
ﾀﾞｲｴｯﾄわ辛いし誰にでも失敗わあるよね；；
暴食したくなったりしちゃった時わお互い励ましあって次に繋げよ＾＾＊
りんごか～♪/：
りんごﾀﾞｲｴｯﾄってあるくらいだもんね＞＜
お腹すいたときわかじってみる＾＾♪
ﾍﾞﾘｰちゃんわ断食の後ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞとかした>>??

こんにちわ＾＾
彼氏さんのこと大好きすぎるって幸せなことだね＞＜
愛をたくさん与えてあげてくださいな＾＾☆
桃わﾀﾞｲｴｯﾄ始めるまでめっちゃ過食でやばかったんだ///
1日5食で男の人より食べるしｱﾙｺｰﾙもめちゃ飲んでた＞＜
けどﾀﾞｲｴｯﾄするって決めた時の決心が強かったのかな??
極端すぎるとわ自分でも思うけど今の食生活になったんだ＾＾；
過食になったのが元ｶﾚと別れてからでそろそろそのことふっきってけじめつけよう!!!!!
って思ったんだ＞＜///
でも食べたくなるのわ仕方ないと思うんだよね；；
実際桃もこんなこと言っといて今日ﾌｧｰｽﾄﾌｰﾄﾞとか食べちゃったし；；
食べちゃったらその日の夜とか次の日とかに調整するのが一番いいと思うな＾＾♪
我慢してｽﾄﾚｽためこむより食べて次に生かした方が効果わ出る気がする☆
桃もこの間お酒呑んじゃった時食べ物我慢して調整したよ＾＾＊
そしたら体重戻った＾＾
てかなんか自分の話しばっかでぜんぜんﾀﾒにならないよね.....ｗ
桃も最近また過食願望強くなってきたけど
一緒に頑張ろうよ!!!!!

ﾍﾞﾘｰちゃんこんばんわ☆!!!
ﾀﾞﾘﾝに言えてよかったね＾＾＊
やっぱり話さないとﾍﾞﾘｰちゃんも不安だしﾀﾞﾘﾝさんも知った時隠されてたってことに不安感じちゃうと思うしねｍ。。ｍ
これからも末永く仲良くしていってね＞＜
お薬も辛いと思うけどがんばって治して!!!!!!!
てかﾌﾟｰﾙ行ったんだね///
ちょっと笑った＞＜ｗ
みんなお肉あってもﾋﾞｷﾆ着るんだね.....
ふむふむ・ｖ・。

ﾍﾞﾘｰちゃんおはよ☆!!!
ﾍﾞﾘｰちゃんわ生理前がきついのか＞＜
桃も生理中わめっちゃ辛くてお薬ないと生きていけない；；
生理前わとにかく食欲旺盛になっちゃうかな＾＾：
普段わ止めれるのになんか無理になるｍ．．ｍ
本当に女って身体に関してわ損なこと多いよね///
産婦人科お疲れ様＾＾
桃も行った後わ急激にへこむし疲れる。。。
今わ彼氏いないからだけどいた時わちゃんと話してたよ＾＾☆
愚痴ってた：：
でもお薬で治るなら少し安心だね＾＾＊
大変だと思うけど頑張れﾍﾞﾘｰちゃん!!!!!

いえいえ～量が多いのは「食べる時間帯の割に」という事です・・・夜９時１０時に炭水化物ガッツリはさすがにやばくて（＞＜）なんとか断食により体重落として行ってます！とりあえず元に戻したいですｗ
あ！わかります！一度痩せた数字をみてると１・２か月前より確実に落ちてるはずの体重がやたら太って思えますよねｗｗ
産婦人科大変ですね～私もカンジダやら淋病やらやってるのでめんどくさいしちょっと不安だし嫌ですよね～でも、治るものはきちんとなおさないとね！私は彼氏に言いますよ～病気の最中はエッチしたくないし、何より彼氏には正しい女性の体に対しての知識をつけて欲しいですから～女の子は大変だけど、そのかわり男にはない楽しさもいっぱい持っているので自分の体とうまく付き合っていくしかないですよね（＾＾；）

も～、ホントに惰性はよくないですよね！しかもダイエットも食べすぎてダメダメ・・・・すっかりリバウンド一直線状態ですｏｒｚ

はいっ☆!!!
頑張りましょ～＞＜
最初の一週間わ落ちてたんですけど
今わぜんぜん落ちなくなっちゃいました；；
今がふんばり時なので
めげずにﾀﾞｲｴｯﾄに励みます♪!!!
桃も海行きたかったけど今年わ無理そうなんで来年わ絶対に行ってやります＞＜☆ｗｗ

風邪大丈夫？？
風邪の予防はやっぱｳｶﾞｲに限る！！って私は思ってる♡

ﾔｯﾊﾟ、ｼﾞﾑいってるのは大きいんｶﾓしれん★
楽しく運動できるっていうのが楽しくって♥
でも今月でｼﾞﾑやめるんだわぁ。
今月末から仕事始めるんだ！！

おひさしぶりです。
サボりまくってました。
べりー★さんはつづけてて凄いですね！
見習いながら、また頑張ります！
宜しくお願いします★

めろん＞
おうしようぜしようぜー☆
おされデートだな＾皿＾

彼氏ええやろ♪笑ｗ
褒めてくれるからこの人のために頑張ろうって気になる♪めろんは褒めてくれんのー？

彼氏が褒めてくれるのがほんまに羨ましい！
今度秋ぐらいにショーパン＋ブーツでデートしよーぜ★

こんにちわ！やはり髪にもそんな素敵なことをしていたんですか！写真見てきれいだな～って思ってました♪私も髪を染めずにいきたいんですが、何せまっくろ＋髪の量がおおくて（＞＜。）でもトリートメントもおろそかだったので心機一転してがんばります！！
彼氏一応いるんですけどね・・・結婚する気もないし、いちゃいちゃあんまりしないので微妙な彼氏（惰性で一緒にいる？）なんですよ～