キーーーープ?
ま、日記始めたからってそ変化が見られるわけないか。
今日は前職場に引き継ぎに。
懐かしいけど、そこにはもう新しい風がふいていました。
朝(9:00) フルグラ バナナヨーグルト
昼(12:30) カフェでハンバーグプレート(ごはん半分残した)
夜(19:00) 出来合いのオムそば(今日のお昼にってダァが買ってくれたけど、予定外の外食だったため、夜に持越し)
★☆☆
職場の人達とお昼はランチに。
いつも行くカフェなんやけど、いつもの量が食べれへんかった。
やっぱり活動量が減ってるからかなぁ?
夜は、どかんと炭水化物、、、
いかんなぁと思いつつ腐らすのももったいないので。。
今日からダイエット再開!!
スマホから出来るアプリもあるけど、大学生からずっと使ってて慣れてるからか、ここのサイトが使いやすい私♪
朝(9:30) フルグラ ポタージュ バナナヨーグルト
昼
夜
8月の結婚式に向けてダイエット再開!!