はじめまして♪「＋妊娠するための大幅減量＋」を拝見してお邪魔しました〜。
体重･体脂肪、近いんですよ。私もまるっと！さんを見習って目標に向かって頑張りますっっっ!!
お互い頑張りましょうネ☆

まるっとさん苦戦中ですね。でもホント11月末までに70kg切りたいものです！そう、そして私も誕生日までに（12/30なんです）65kg切りたいんです。同じような目標、体重のまるっとさんの存在は私にとって随分励みになっております（年齢は私の方がずっといってますが...）一緒にお互い負けないようにがんばるなり〜〜！！！

こんちわ〜。まるっとさん.最近ちょいと停滞ぎみですか...？つらいっすよねえ...でも、すんごい順調に減ってるやんかい！大丈夫ですよ、きっと！晩ご飯、少ないですね。やっぱ晩ご飯控えると大きいですか？何時頃に食べはるん？私は仕事から帰るのが遅く、どうしても10時頃になってしまうのです(ＴヘＴ)なので晩ご飯は炭水化物を抜いてるんですが、劇的な減りはありません...。
玄米ご飯すごい興味ありなんですが...どこでどんなのを購入されてるんですか？
私も朝のグレープフルーツやってます。それは何かの影響ですか？私は「読むだけで絶対痩せるダウエットセラピー」って本よんで、それでやってます。この本ご存じです？

『妊娠するための大幅減量』板でもお邪魔しましたが、凄いっすねぇ！！減り方はやっ！やっぱお若いからなのかしら...私は板にもかいたとおり週末温泉旅行で1kg増量...でも家族で凄く楽しかったし、久々においしいものをお腹一杯食べて気分転換になってよかったって思ってます。今日からまたダイエット生活がんばりまっさ〜！！！でも、まるっとさんの減り方うらやましいです。減量の一番の要因は何だとお考えです？やっぱ玄米ご飯？玄米ご飯ってやっぱ痩せますか？うちは旦那の実家からいつもおいしい新米が30kg袋でドーンと送られてくるのでそれがおいしく、わざわざ玄米を買うのも...って感じなんですけど...。痩せる秘訣教えてください。私も今週末までに71kg代にしたいっす！！！がんばれ〜、ももさん！！まるっとさんもがんばれ〜！！！

こんばんわ。『妊娠するための大幅減量』で「まるちゃん」の名前でカキコさせてもらってる私です。体重がすごく酷似なんで日記の方にもお邪魔してしまいました。私は今日は72.8kg...増えてました〜 ε-(´д｀;) がんばります！70kg切り〜！

こんばんは！ご無沙汰してます、かな虫です
(^^)/
私も妊娠計画、スタートすることになりました♪
まるっとさんも妊娠計画中なんですね♪
今月は排卵日終わっちゃったので、来月から本格スタートです☆
まずはこの1ヶ月で体重を落とすことと、葉酸サプリとか摂って、妊娠にイイ体を作りたいと思ってますっ
毒出しも続けて頑張ってますよ〜☆
また改めて、よろしくお願いしまーす！
(*^^*)

はじめまして！掲示板から来ました。
青木さやか、私も見ましたよ！
すごい締まってましたよね！
私も同じ身長なので、目標ができた感じですっ。
お互い、頑張りましょう♪
よろしくお願いしまーす☆
(*^^*)