う～む。お月様早く終わっておくれ…。
なんか、体ダルイし、お腹痛いし
食欲０に等しい。。。
今回は、薬なしかもぉ～
って思ったけど
やっぱ今日飲んだ。

うぅ。やっぱ今日からなっちまった。
お月様。
だから体重が増えてるし。

ぬおぉ～！！！！！！！！！
なんてまぁ、ショック。。。
え～？？？なんで？？？
でも体脂肪が３％グ～んっと
下がったよ！

0.1キロ減ったね～☆
暇あれば運動してるよん～！

やっぱ体重１日計るの忘れると駄目だね。。。
それにしても。。。
今日からお菓子の量減らしてます！！
大好きなポテチも、１ヶ月おあずけ。
６０キロきったらご褒美に、
ほんの１０枚食べる事決意。
ずっと毎日食べてたから、かなりキツイ。。。
ってか
きいて！！！
元彼にこの前会ったら、太ったって。。。
おまけに昨日の電話でね。「ってか痩せろよ～」
って。。。「そんなに太った？」って聞いたら
「あぁ、かなりなぁ。」
って。中学の同窓会昨日やったけど、
誰も言わなかったのに。。。
みんな遠慮してたのかな～？

減った！！！！！
わ～いわ～い！！
昨日夜なんも食べなかったからかな？
朝：納豆ご飯とキュウリ
です。お腹減って５時半に起きた。。。

ガーン。昨日夜マックだったからだ。。。
どうしよぉ～。
今日本気で頑張ろうっと！

なぜ？？？ガーン

ほほほ～。減ったわ☆
でも、まだまだ

ふっ。少し減ったな。
今日ハね、水泳1時間で2キロ泳ぎました～。
結構いいねぇ～♪
明日も減ってますように。。。。

あぁ～。増えちまった。
昨日ポテトチップス沢山2袋食べたからだ。。。
やっぱりお菓子抜きやらねば。。。