おはようございます。日記に書き込みありがとうございます。
涙腺ダイエット、お昼寝ダイエット、何でもありですよ(笑)
結果を出せれば自己流なんでもありです。
おかじゅうは…
中途半端な下町なんであんまり行きません。
仕事柄んバカ目黒・渋谷・にこたま・築地・歌舞伎町・品川に行くことが多いです。
どこかで会ってるかも知れませんね（謎

わあ〜〜〜。自由が丘・・・。うわさには聞くけど。おゃれな町には行ったことがありません。物見遊山大好き。後2キロくらい減ったら、絶対、スイーツのはしごするぞ〜〜〜〜。(〃^ - ^〃)

３日後に効果が表れることを期待しながら、今日もキャベツ食べます！
金曜、素晴らしいですねぇ、毎食キャベツ。私も頑張らなくっちゃ！です。

うちは完全に別れてるんですよ、貸せるように・・我が家は44歳のバイト生活のシングルの義妹が親世帯に・・。でも自営でも事務所が2つあるので親とは仕事でも顔合わせません。親世帯からの貰いものより仕事の方の貰い物が多くて、でもうちの子甘い物も辛い物もOKだから良かった♪。今まで仕事でした（事務所のＰＣで書いてます）、事務所のお茶とか無いから買いだしに行ってあがります。来週はランチが2回控えてるんだ。

こんにちは！
私も男ながらケーキ大好きです。
新婚当初のマンションは1階においしいケーキ屋さんがあったから決まった感じでした。そのせいかどうか、結婚して1年で7〜8�体重が増え、以後、今まで約12年間体重は戻りませんでした。

ケーキもたまには、ストレス解消でいいものですね。
食べすぎなければ、大丈夫？！
ストレスのないダイエットしましょ！

数字をまじまじと見たら、すっごい成果ですね(o^∇^o)ノ美味しいものの書き込みにはとても弱いちびです。セレブな町街？？どこだろう？？・ミスドでいいから、思い切り食べたい。せこいちびでした(o^∇^o)ノ

おはようございます〜！私、骨格がしっかりしすぎてて、顔バ〜ン、太ももバ〜ンって感じなんです・・
オーストラリア、ケーキもコーヒーも美味しいですよね。一時期毎日のようにケーキを食べてました。今は頑張って控えてますが。
キタマちんさんは夕食の量がきっと私より少ないと思います。やっぱあたし、食べすぎですね・・・反省。

これから、食欲の秋ですね〜！

誘惑に負けないように頑張りますか！

10月15日を目標に始めたダイエットも間もなく、節目を迎えようとしています。

お互い目標目指して頑張りましょう。

初めまして！キャベツダイエットのところから来ました。すごいですね〜100ｇとかきっちりわかるのって。めっちゃ「スゴイ」と思って、思わず書き込みしました。

お初ですv(^-^)v
入学式って事は
まだお若いんですね。
うらやまし〜〜〜。
脅かすわけじゃないけど、４０代は太ります。今のうちにケアしておけば、素敵な４０代になれますよ。私はもうなちゃったけど、これから頑張ります。ﾖﾛｼｸ(^○^)/ね

こんにちは、キタマさんのキャベツダイエットの数字見てると私みたい、60キロ脱出できるよう頑張りましょうね〜、でも凄い9月だけえ3.4キロも減ってる・・！！

こんにちは！
私の日記は、休み中でしたが、復活しました。
また、遊びに来てくださいね！

こんばんは！
朝、お早いですね！
基本的に夜型人間の私は、朝がつらいです。主夫している都合上、寝るのが遅く、起きるのが早い睡眠不足状態です。
でも、妻も先日赤ちゃんと共に帰ってきて、家族5人そろって、ホッとしてます。

こんばんは！
着実にサイズダウンしてますね。
体重は、ちょっとしたことで、あがったり下がったりしますので長〜〜い目で見ましょうね。

わふ〜4500円か〜結構するねー。うちの園は行事の時は勿論、普段から写真をよく撮ってくれるのね。まあ、行事の時はビデオしか自分では撮らないし普段の様子も分かって嬉しいんだけど○枚×円って前触れも無く集金袋に入ってくるのが何とも。
ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝ成功してるねー。体重も週明けたからまたきっとすぐに戻せるよ！
しかし今日は寒くてキャベツ食べるの躊躇するなー。夜はイタ飯半額ﾌｪｱ〜♪楽しみなようなせっかく落ちた体重が勿体無いようなｗ