こんにちは〜。お
っ！！停滞期脱出！！
辛い時期の後には喜び
が待ってるよね！私は
お腹が減って仕方が無
い時はお水かな〜？こ
れがむくむ原因かも
〜。なるべく間食はし
ないように心がけてま
す。食べちゃうと歯止
めが利かなくなりそう
で怖いから（笑）

こんばんはー。
かきこみありがとう
ございますー。
いやぁ、、、本当に
中だるみ状態。
気合い入れ直しです
よ！！！
まあ、生理中なんで
終わってからってな
コトで。。。

こんにちは。
全身写真は励みになる
よ（笑）一応、目標達
成したら比べられるし
ね！ここまでたるんで
るとは思わなかったの
で、これからは引き締
めの方にも力を入れた
いです。私の停滞期は
１２日間続いたよ。正
直「なんでやね
ん！！」って食べたく
なったけどね。きっと
終わりは来るからね！
頑張ってね！！

こんにちは。
私も運動したいけれど
ダンベルを持つと「貸
せ〜貸せ〜」と泣くし
もっぱら子供を自転車
に乗せて走り回るくら
いしかできません
（笑）でも痩せた割に
は二の腕や内ももって
たるんだままなんです
よね・・・。今日は邪
魔されるけどダンベル
の本でも見に行こうと
思ってます。停滞期の
後は「えっ！？」って
言うくらいスムーズに
落ちましたよ。体が痩
せる準備をしてるんだ
な〜って思います。が
んばってお互い夢の５
０ｋｇ台目指しましょ
うね！！

こんにちは。
私もグローバルで頑張
ってます。同じく小さ
な子供がいます。体重
も同じくらいなので親
近感を感じました♪一
緒にがんばりましょう
ね！！