ひさしぶりですっ
あたしの県今年から
全権一区で
中心部のあたしの市わ
倍率たかすぎて・・
あと
アタシの勉強ぶそくで
ダメでした〜
でも
彼氏もできたんで
ダイエットがんばります★^^
こんばんわ(ノω・`)
掲示板見ました!
うちは今高校生なんですが、相当体重がふえてしまって・・・
燐華さんのダイエット法を詳しく教えてもらえませんか?
いきなりすいません(lll゜ω。)
こんにちは^−^
今回の中間報告を確認する事ができませんでした。何か事情があったのでしょうか?できれば大会トピを少し覗いて見てください^−^競争相手の状況をチェックしていい刺激にしてみてはいかがでしょう?
次回は1月17日の木曜日。午前10時までにお待ちしてますので宜しくお願いします。
お帰りなさーい♪
修学旅行どうでした?
-3�難しいよねー><
頑張らなきゃぁ;;
9月もよろしくデスッ
筋肉痛上等!笑
な合宿だったよ^^;
歩けないくらい汗
私も10分とか15分とかそんなもんだよ♪
腰回しもトリートメント浸透中にやってますv(´`)v
修学旅行
楽しんできてね☆★
そうなんだー♪私腰ヤバイから絶対続けるよっv
だよねー。絶対にリバウンドは嫌だしね!おたがい頑張りましょうっ☆
腰回し興味あったんですよ♪早速取り入れてみようかな〜。
骨盤矯正ねぇ、体重はまだあんまり減ってないかなぁ…でも、代謝UPしてると思う☆運動したときのジワリ汗の量が変わったよ^^♪