こんばんは♪
一足お先にお誕生日パーティーなんですね〜。ふふ。
美味しいもの食べたのかな？
(〃^ー^〃)

おはようさんです。
７０切れたことほめてくれてありがとう。
かつし〜さんも、すぐ５５になりそうだよ。頑張って！

明日がラジオ体操、最後です。夜ウォーキングと、ラジオ体操がんばります。
ところで、かっし〜さんは稽古と書いてるけど何か芝居でもされてるのかな？
前から聞こうかと、思って気になってたんだけどね。もし気を悪くしたら、ごめんなさい。
いやなら、いいからね。

はじめまして！こんにちは★
身長もはじめた体重も同じくらいなので、参考にさせていただきます〜♪
かっし〜さんを見習ってあたいもがんばりたいと思います★

おはよ♪

帰ってきたら、やっぱりなんだかんだとやることがいっぱいあってね〜。ゴロゴロしてるのも飽きたってのもあるけど（笑）。
食材の買い物や最低限の家事くらいは、ぼちぼちやっておりますよ〜。
体力が落ちてるのか、少し動くと疲れやすいので、ぼちぼちやってまーす。
(＾▽＾)

あっ、ごめんなさい。送信押してしまった。
また今日も、頑張ります。

おはようさんです。
体重ほめてくれてありがとう。
昨日からまたラジオ体操が始まりました。朝早くおきて行ってます。残すところあと、２日行って頑張って体操します。
朝のラジオ体操と、夜ウォーキングのあと気持ちいいです。
昨日、友達が久々に来て明日も別の友達がきます。
前者が、幼稚園のお母さん友達で後者が学研幼児教室の時の友達親子です。

かっしーちゃん、おひさ♪
無事に退院して帰ってきたよー。
(*^ーﾟ)ノ

今月もダイエット頑張ってるねー！すごいすごい。私も他人事じゃなく頑張らねば〜。

来月からね・・・。

(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ

こんにちは。
私もしっかり700ｇ増えちゃった；
また頑張って取り戻そうね(`･ω･´)
今月私は減ったと言っても運動しないで減ったので
これから食事をしっかり摂って運動をしながらゆっくり痩せます。
生理前なので食欲が…＿|￣|○

アドバイスありがとぉございます！！！

こんにちは。
私は今月は目標まで無理だと思っていたの。
でも、仕事のゴタゴタで精神的に参ってしまって落ちたかな？
今月も残りわずかですが頑張りましょうね。
私は生理が近いせいか腰痛がひどいです。
私はいつまでに何キロやせるとかないけどかっし〜さんは事務所の所属試験があるんだもんね。
頑張ってね。陰ながら応援してます。

⊃｀ﾉ八"｀ﾉ八_〆┤'-'*├（こんばんは）
体重、ほめてくれてありがとう！
でも明日ぴったしになるかどうかな・・・・
かっし〜さんも、じきだよ。５０キロ台だし、大丈夫だよ。
明日、ソファーが朝９時から１０時の間に届きます。明日も朝からお掃除です。
今日も夜、歩けたらいいな。

こんばんわ☆返事ありがとぉございましたぁ！！私炭水化物（米とか麺類）すきなんですよね・・・なんかそぉいう系って気をつけてますか！？？
質問ばっかですいません・・・

こんばんは。
尿検異常ありませんでした。
おむつに脱脂綿を入れておしっこがついてたのでしぼって紙コップに入れてスポイトで取りました。

トイレでできたら、いいんだけどね。娘のときより大変です。
療育の児童院と療育園に電話しました。児童院の方がすごく待たされそうです。
療育園は、９月８日に行きます。
かっし〜さんも、生理がきたんだね。夏の暑いときの生理はいやだね。
私は明日くらいまで、量が多そうです。
お互い痩せ期到来だといいね。

こんばんは。
今日の検診、疲れました。明日、息子の尿を小児科に持って行きます。
結局できなかったのです。悔しいな。でも仕方ないね。片言しかはなせない子にはね。
息子の心配ありがとうね。
帰ってから、夕方生理がきましたよ。まあいいけどさ。
来週、友達が遊びに来るからね。楽しみだよ。
そうそう、スリムトップスおいしいよ。ピーチ味が大好きでね。
ミルクティー味もさ。午後の紅茶のミルクティーを飲んでるみたいだよ。

はじめまして☆今月からこの日記やり始めたんですけど食事で気をつけてることってなんですか！？教えてください！！