こんばんわ　りんご姫
☆さん☆　制服が着れ
なくなるのは辛すぎ
る！！！（号泣）学生
さんは夏休みがチャン
ス！私も高校生の夏休
みにがんばったことあ
りますよ〜。（４ｋｇ
痩せたけど冬までに戻
ってしまった）

こんばんわ！！初カ
キコ☆ていうか私も
１０キロ太ってしま
いましたあ〜のでダ
イエットしなければ
あと思い中。ほんと
最悪で去年着てた制
服のスカートが入ら
ない・・とか悲しす
ぎる（涙）まだ高校
生なのにありえない
でしょう・・て感じ
です。

蜜柑さん　はじめまし
て！そうですね１０
Kg。。。太るのは簡単
なのに。。。私も買い
換えるとそのサイズに
なれちゃうと思ってた
ら着る服がなくなって
しまいました。（それ
にMサイズ服のほうが選
べて安いし）私も気合
で登録したんですけ
ど、大正解です。みん
なががんばっててすご
く励みになります。

はじめまして☆
私も10キロ太ってしま
い着る服がなくなって
しまいました(^^；
大きいサイズに買い換
えるのも不経済だしこ
れ以上太りたくもない
し・・・
で、気合入れるために
ここに登録しました！

ありがとう♪お肌トラ
ブルって嫌ですね！私
は原因別に顔にでるぶ
つぶつ場所が違うので
す。ストレスだと髪の
生え際、栄養不足だと
ほっぺや口周り、肌手
入れ不足だと鼻らへん
です。いちいち不満を
顔にぶつけてくる私の
体、、、わがまま。。
今回は「もっと栄養あ
るもん食べてよね！ぷ
んぷん」って感じに怒
られたようです。とほ
ほ。。。（＞З＜）

ぶつぶつですか〜。。
私、ニキビに悩まされ
てます（＞＜）今は、
皮膚科でお薬を処方し
てもらってるので、大
分マシになってきまし
たけど。。にこぷくさ
んも酷いようなら、皮
膚科に行ってみてはい
かがですか？市販の薬
よりも効果は有りだと
おもいますよ
（＾−＾）

運動はほんっと辛い！
私もさぼりが続いてや
らなくなるパターンば
っかり！でも公開して
るからさぼれないです
ね〜。でも調子悪い日
や眠い日はやらない。
お菓子も食べたい日は
食べちゃう。ダイエッ
トは禁止作ったら続け
にくいらしいです。あ
と栄養不足だと体疲れ
やすくなるし肌が荒れ
まくり。。さっそくぶ
つぶつができました。
やばっ！

運動は、本当に意識し
てますね。。でも、本
当のことを言うと、休
みたいっていう気持ち
もあります（＾＾；）
今は、頑張ってるんで
すが昔は、「今日１日
くらい辞めても大丈夫
やんなー。。」でし
た。で、結局その日数
が増えてくわけです
（大笑）最後には、わ
すれてしまうんですよ
ね〜（←悪い例）
頑張って一緒に可愛い
服着ましょうねｗ

はじめまして未知架さ
ん！私も下半身最悪で
す。ストレッチとかっ
てめんどくさくて辛い
けど、がんばればｃｍ
が減るし体力ついて疲
れにくくなるからいい
です。うあー！！未知
架さんすごい運動して
る！！運動とか続けれ
ると自信もつくし自分
が好きになって褒めて
あげたくなります！な
んかすごい励みになり
ました　がんばるぞ〜
〜〜！！一緒にがんば
りまっす！

はじめまして。
未知架（みちか）です
私は、Ｗがかなりやば
いんです〜〜〜（＞
＜）私も、頑張って痩
せて可愛い服着た
い・・。一緒に頑張り
ましょうね！