おひさしぶりです。仕事に復帰して、忙しそうですね。
　スープダイエットについて。そうですね、たしかに体調は良くなりました。カロリーだけじゃなく、食べるもの自体についても気を使わなくちゃなと思いました。
←外での自分と家の中での自分。確立するのは重要なことですよね。私も気分よく生活しつつ、外での自分も充実させていきたいです。いい１年にしていきましょうね。

BBSにカキコありがとうございました♪また是非あそびに来てください♪私もアヒルの子さんの日記、覗きにきます★今は海外なんですか？私、日本から脱出したことないからあこがれますー♪

新たな気持ちで，頑張れそうですね！
去年以上に，素敵な１年にしましょうよ！お互いに！！

　明けましておめでとうございます。いまごろ東京にいる頃でしょうか。実家を出発して、戦場（？）に戻っていくときって緊張しますし、ナイーブになりますよね。とてもよくわかります。
←コンピュータ・おじいちゃんとおばあちゃんにもちょっとふふっと笑いました。私も海外に出る前に、母親にメールとメッセンジャーの使い方を伝授しました。懐かしいですね。今は携帯からでもパソコンにメールが送れるから（字数は少ないですが）、うまく連絡が取れる方法が見つかるといいですね。

明けましておめでとうございます！こちらこそ今年もヨロシクお願いします。
帰省されてたんですね〜。1ヶ月の休暇！しかし楽しい時間はあっという間ですね本当に。私もたった6日間で社会復帰できなくなりそうでした。。
しかしまたいつもの日常が始まると、このリズムもいいなぁ〜なんて思ってます＾＾楽しみながらキレイになりましょう！！私も楽しむの第一。これがないと気持ちよくなーいので。

こちらこそ今年もよろしくです！あと数日で出国ですか！実家ではゆっくりできたようでよかったですね♪やはり実家っていいもんなんですね。私は離れて生活をした事がないのでどうもそこら辺がわからなくて。離れてみて初めてわかるんだろうなぁ・・・。いらないお肉、ホント捨ててキレイな体になれるようにお互い頑張りましょう！

明けましておめでとう！！
実家でまったりですね〜♪ん？？アヒルの子さんは日本在住ではなかったのですね！
↑いらないものは捨てる！これ私も目標って言うか課題です・・
ガラクタだらけなんだもの！
今年もよろしくお願いします(^_^)v

あけましておめでとうございます★最近はいかがお過ごしでしょうか？私はこの１ヶ月間完全にダイエット放棄してたら大変なことになってしまいました(´v｀;)また今日から日記をつけていきたいという次第でありまして・・！またアヒルの子さんの近況もお聞かせくださいね＾＾今年も一緒に頑張りましょう！よろしくです☆彡

あけましておめでとうございます！
年末年始，ごゆっくりお過ごし下さい．
今年もお互い頑張りましょう！！

あけましておめでとうございます！お元気ですか？私は食べすぎ飲みすぎで太ってしまい１２月は反省する事ばかりです。新しい年にもなったので気持ちを入れ替えて頑張ろうと思います！では良いお正月を〜♪

　こんにちは〜。もう帰国した頃でしょうか。お疲れ様です。無事にたどり着けましたか？帰国前って本当に、なんでこんなに忙しいんだ？ってぐらいやることが山積してきますよね。
　ヨガは楽しいですよね。ちょっと最近諸事情で滞っていましたが、呑み会明けぐらいからまた始めようかなって思っています。
←余裕がある女性って素敵ですよね。やわらかみがあって、でも、仕事もできてって、私もあこがれます。

半身浴＆YOGAはゆったりリラックス効果があるしココロにもとってもいいですよね。私もこの2つをしなくなると調子悪いなーーというカンジです（そう、いまそんな感じです）
←体重を落とすことだけに執着してはダメだなぁとここの日記にきてから思うようになりました。数字は目安ですがこだわりすぎるのもよくないですよね。
うんうん。

　こんにちは。ご無沙汰です。最近は、ヨガをちょっとサボっています。おかげで、顔がつるつるに。喜んでいいのやら、哀しんでいいのやら。不思議な気分でいます。
←「自分作戦会議」にちょっと笑いつつ、共感です。そういう思索の時間って必要ですよね。次に進むためにも。

私も最近生活が乱れてます（笑）この時期仕事も忙しいうえに飲み会とかの予定もあるので・・・まぁ仕方ないですね。
←私は�かなぁ。忙しいのも辛い時ありますがヒマすぎるのはもっと辛いかも（笑）ほどほどに忙しいのがいいかも。
今年もあと約半月です！お互いに少しでも目標に近づけるよう頑張りましょうね！

風邪ですか？風邪には睡眠です！怠け者じゃないですよ〜お大事になさってください。
時間を上手に使いたい・・・はげしく同感。もう最近やること多すぎてしかし仕事じゃないんで言い訳になりません。私も毎日を丁寧にすごしたい、
と思いつつ。
今月は先生も走る師走だししょうがないですかね。ヨガの呼吸法だけでけっこう落ち着くのでオススメですよ。
←私は�の人が理想ですが自分自身は�かなぁ〜〜。
人の不愉快に影響されないよう、私も気をつけたいと思います！
あ、なんだかダイエットらしいことを語れませんでしたがすみません。
また遊びにきまーす☆