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  11/09 09:37

おかえり!!旅行でリフレッシュできて良かったね〜♪
エスプレッソにこってるみたいだね♪どう?上手に入れられる?
私はなかなか上手にできなくて最近はやってないわ〜
忙しい日々みたいですががんばってくださいね!

luckyaroma   11/09 03:10

始めまして!書き込みありがとうございました。そしてレスが遅くなりすみません。体調を崩し、しかもパソコンがウィルスでやられて立ち上げることもできず、やっと修復しました!復活です!南仏いいですね♪とってもうらやましいです。私は南仏には15年くらい前に行きました。とても好きで自分の部屋もなんちゃって南仏風に仕上げております(^^)フランス語も学生の頃かじったりもしました。アヒルの子さんとお話が弾みそうでこれから楽しみです!!よろしくお願いします♪ヨガはDVD残念ながら使った事がないのでどれがいいかお勧めすることができませんが、初心者でもわかりやすいYOGINI (ヨギーニ)という雑誌があります。それお勧めですよ。その雑誌にはDVDとかの情報も載ってますので役立つと思います!わからないことがあったらいつでも聞いてくださいね♪ではよろしくです!

みっひ   11/08 23:17

 初めまして(^^)書き込みありがとうございま〜す。旅行から帰ってらしたばかりなんですね。いいな〜。
←自宅でエスプレッソってことは、エスプレッソマシンもお持ちで?すごいすごい。

あべちん   11/08 22:53

おかえりなさい!
楽しんできたみたいですね!!
これからダイエット本腰入れないと!ですね!

かな虫   11/08 20:52

おかえりなさーい☆
充実した旅だったみたいですね♪
羨ましい〜(^-^)
戦利品もバッチリで、冬も楽しくスタートだね!
私は今週末に箱根温泉旅行の予定でーす。
心の充電は、ホント大切だよね☆

あべちん   11/05 16:45

楽しんでますか?

美味しいフランスパン食べてきてください!

かな虫   11/03 14:12

こんにちは〜♪お見舞い、ありがとうですっ
やっと、どうにか復活〜
でも、激太りでカラダが重いっす。
休暇、いいな♪
ホント、人間、ガス抜きは大切!!溜め込んだ悪いストレスを大放出して、良い空気をいっぱい吸ってきてね♪
ステキな旅になるといいねっ☆
(^0^)/

あべちん   11/02 13:12

気をつけて!
楽しんで来てください!!

  11/01 20:14

こんばんは!!
今月もよろしくね〜
ルッコラサラダ美味しそう!ルッコラ大好き!
足湯は何か精油入れてするんですか??塩いれてもいいよね!

あべちん   11/01 09:08

朝,早いな!!
大丈夫!?仕事忙しいとか??

今日も頑張って下さい!

モチモチ   10/31 23:47

アヒルの子さんこんばんは☆
体調大丈夫ですか?
(>_<)喉が痛い気持ちよくわかります!私もこないだ大変な目に合いました(^^;)その時は病院からもらっていたトローチを舐め続けてしのぎました。飲み物ではないですが、ハチミツを舐めるのも結構ききましたよ☆個人差があるかもですが(^^;)ゆっくり休んではやくお元気になりますように(^^)風邪はダイエットの大敵でもありますよね(*_*)
私もアヒルの子さんから刺激うけます!そしてアヒルの子さんの言葉で綴る日記がキラキラしてて好きです♪私も幸せに敏感に生活したいです(^^)

sting   10/30 14:43

こんにちわ!
お互い頑張りましょうね〜!!やっぱり休日は睡魔に勝てませんね(笑)

  10/30 12:07

こんにちわ!

今日のキレイと幸せのコーナーいいですね〜
日々の幸せなことなどを上手に感じ取れるのっていいですよね!
幸せがない人なんていないはずだから!

休みはやっぱり寝る!に限ります。目覚まし時計からも開放されて
ゆっくりしたいものだ。
食器は100均なんかでも買ってるの。
あと通ハンでも買ったりします。
プレートで仕切りがついてるのは使いまわしできるよ!洗い物も少なくていいし(笑)

kako   10/29 21:23

書き込みありがとうございます!
ダイエットして、変わったのは自分のカラダのメッセージに敏感になったことかもしれませんね。近頃甘え気味なのですがここらで気合い入れ直しかな。
頑張りましょうね。

アヒルの子   10/29 21:16

もちもちさん;
書き込みありがとうございます。外面だけじゃなくて、内面も一緒にキレイになっていきましょう!どうぞ宜しくお願いしますね。