ここへの書き込みはログインが必要です
  8/07 22:31

←「家の大掃除」の文字・・うわ〜家もやらねばと思って何週間すぎたことやら。今週中にはどうにかしないと・・・

  8/06 00:19

ダイエット中なのにバイキングいってしまったよ〜しかもチビが残すからついつい食べちゃうんだよね。
え〜マイホームいいですね〜確かに高い家賃払うんなら買えちゃうよ!(家もマダマダローンあるよ!)

  8/04 23:54

託児所つきの美容院なんて素敵!ママの味方だね〜でも食事すくなくない。大丈夫?

  8/03 22:56

おやつのアイス実は私も31だよ。というかもらい物なんだけど。私が食べたのはチョコチップ。本当はチョコミントが好きなんだけど、なかったので・・・ちなみに体重測定はお風呂に入る前の裸になったときで〜す。

なまちゃぱんだ   8/02 23:34

こんばんは!
私も平気で60近くまで戻ってたよ(-_-;ちょっと気が緩むと一気にくるんだよね。。。。
でも今のところいい調子なので(風邪を引いて食欲もちょい減ったから)FLDダイエット続けられてるよ〜。前は同じメニューばっかりだったり、出来なかった日は次に進まないで留まってたりしてたから続かなかったのかも。このまま頑張れるといいんだけど・・・。

  8/02 22:49

やっぱり食べないと体重は減るよね。でも私の場合食べないと体重へっても体脂肪は増えるのよ・・・運動しなくてはっておもうんだけど、なかなかやる気がでなくて・・・う〜ん!たすけて〜

  8/01 23:55

お久しぶりで〜ス。もしかして忘れちゃった?4月に職場復帰して体重も復帰!?してしばらく日記さぼってたけど、ダイエット日記再開しました。いや〜5キロ増えて戻ってきました・・・最近胸(小さい・・・)と胃と下っ腹とがポコポコ出てしまって・・・目指せナイスバディーですね。改めましてよろしく!

なまちゃぱんだ   7/26 23:43

こんばんは〜★
フェリねぇ。一応やってるけどいつ挫折するかと思うと怖い(-_-;
何度やっても思うことは初日ののんびりトーフ鍋はきつい!!ってこと(笑)肉とか魚介が入ってない鍋って拷問としか思えないよ・・・。今朝もカラフルサラダでおえっとなりそうになったよ。拒絶反応か!?(笑)
でもやっぱり本気で痩せたいから今度こそ3冊目まで行きたい〜〜★

ドリちゃんも夜食しないで頑張ってるのね♪夜遅くまで起きてるとおなか空くからもう寝ようかな(笑)

なまちゃぱんだ   7/25 21:34

やっほ〜〜〜★
調子はどうですかぃ?
私は懲りずにまたフェリシモでーす。
旦那さんの弟の結婚式に向けて!!めざせ、9号の服★★

なまちゃぱんだ   6/26 22:21

姫ちゃまのお熱長引いてるのね〜。かわいそうに・・・。病気の時はどうしても甘えたちゃんになっちゃうもんね。。ドリちゃんも看病で疲れてるだろうけど頑張って〜〜〜!

今日はお風呂前に家の中でアルゴリズム体操と行進を繰り返してたら花楓に「もう一回!もう一回!」とリクエストされ、延々と踊り続けてたよ。。不気味な光景だろうにね(笑)何気にいい汗かいたよ、ふふ。

なまちゃぱんだ   6/21 23:12

こんばんは〜〜。
すっかりお返事がおそくなってしまったよ。ごみんね。。

サーキットは夕飯後2時間たった頃にやるのがいいみたいなので、姫様が寝た後にやってみたら??本屋さんでDVD付きで1400円で売ってるよ〜。私はすぐ生理になって増量したまんまだけど、体脂肪が確実に下がった!!短くて3分、一番長くて9分だからあっという間に終わるし、からだをほぐすマッサージのやり方あるから、マッサージだけでも気持ちよさそうだよ〜♪一度立ち読みでもしてみて(笑)「ハッピーサーキットダイエット」っていう本だよん!

なまちゃぱんだ   6/09 00:34

その後どう???
私は全く痩せないよ〜。どうにかしてくりっ!!(T▽T)

なまちゃぱんだ   5/26 22:54

おひさしぶり〜♪
随分過酷な様子が伺えるけど??大丈夫??生命の危機って(笑)←あ、笑い事じゃないって!!
あんまり無理しないでね〜。私が言えた義理ではないけど(笑)
私もまたフェリさん引っ張り出してきてるよ〜。えーん(T0T)

なまちゃぱんだ   4/20 23:13

ドリちゃま〜・・・。やる気はどこへやら状態のぱんださんです(-_-;せ、生理前だからしょうがないよね!?
私も生理後に再ファイトかけるっす!!

ブログのほうにコメントくれてたね〜♪どうもさんきゅ!うちは旦那さんの実家の両親のためにブログやってるみたいなもんなのよ〜。ま、自分も記録として残せていいけどね!!なんでデジカメ反対なの?旦那さん・・・。すっごい便利だよ〜。ジャパネットとかならプリンタつきですごい安いのもあるしねぇ。私の携帯も時代遅れで50万画素くらいしかないから新しいの欲しいけど、デジカメはデジカメであってもいいと思うんだけどね〜!かんばって旦那さん説得してみたら★

なまちゃぱんだ   4/13 22:12

こんばんわん♪
ブログに遊びに来てくれてありがとwwすっごくうれしかったよ〜♪一応コメントの返信しておきました〜★一応ブログではさおりん♪になってま〜す。

花楓ね、夜中起きる回数減ってきたかも!日によるけど、昨日は夜中一回しか起こされなかったよ〜!久々に感動(笑)うちも朝まで爆睡してくれる日が来るまで頑張りまっす!

それよりさーダイエット本腰入れるよ。あまりにひどすぎる、この体型!!!!!