心では止めてるのに手と口が止まらない時ありますよね(ﾟｰÅ)。
私も最近我慢が足りない日々です(TωT)

ピーナッツ揚げ一袋のせいですよ〜!!食べたすと止まらないんだよね、あれ。。
ずっと気になってたんだけど、サプリの取り方なにか意味あるのかな??

ただいま〜。
疲れた。。
すごいね〜、減り続けてるってやりがいあるよね。
インスパもやって骨盤体操もやつてるの??
私もやってみようかな〜

一週間も体重が減り続けてますね。素晴らしすぎо(ж＞▽＜)ｙ ☆！
新しく加えた骨盤体操、インスパでも入ってるやり方だよ〜。続けると良いかと思います。
ロイズのチョコポテチ、美味しいですよね♪

ありがとう!!無事卒園しました。
頭痛治ってよかったけど、体調はどう??散歩できたかな??

今日は体調どうですか？無理しないでね(>_<;
確かにダイエット始めてから体調崩しやすくなった気が…(゜□゜;

お互い気をつけましょうね☆

お散歩再開ですね〜。
私もそろそろ運動しないと！
娘たちが作ったクッキーはバターと卵を混ぜたものにﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ小分けに一袋を混ぜただけの簡単なものだったんだけど、サクサクで美味しかったです (*ﾟｰﾟ*)。

50�台おめでとう〜。この0.1の差は大きいものがありますよね。
頭痛は生理の影響かな〜(´・ω・`)？早く良くなるといいですね。

頭痛大丈夫ですか??
体重はすごい順調ですね。体脂肪が増えてると微妙に喜べないけどしょうがないよね〜。
私、また暴食です

おぉ！ラサナさん順調ですね！
私も順調に落ちてほしいのですが…週末ちょっとサボリすぎちゃいました(･_･;

体重・体脂肪とカロリーの関係は未だ不明ｗ
摂取カロリー＜消費カロリーだと痩せるという周知の事実に反するマイボデー…
1日単位で考えるのはダメなのか！？と頭をグルグルさせてますｗｗ

BMI足して割ってくれたら考えるよ〜(^ε^)♪。
映画は　パフューム　です。悲しい話でしたよ。

好調ですね(≧▽≦)。
急激に減った時には　寒い病　に注意！です。
そして、BMI 20 きりましたね〜(σ・∀・)σ。着々と美容体重に近づいてる。
計算したら、私は体重45�でやっと　BMI 20 です。当面の目標としてがんばりたいです。

うんうん、息子とデートの時はね〜。いいよね。でも今日も暴食しました。涙
生理来たんだね〜。これで痩せ期がくるね♪
・・って言うより痩せてきてて羨ましいです。

体脂肪が不気味なほど減っていて自分でも驚いています。
炭水化物、とってますね〜。そしてＢＭＩが２０になってる(＠Д＠；！羨ましいな〜。
私の場合は背が低いので２０にはもうちょっと努力せねば…(^▽^;)。
生理、だいぶ遅れてる(´・ω・`)？

１歳お姉さんのタコスです(＾〜＾)。
炭水化物なしはダメだって知ってるけど、取った方が痩せるっていうのは…あまり聞かないよね〜(ﾉﾟοﾟ)ﾉ。
増減の理由、知りたいね。
そしてダイエットに役立てたいです！