こんばんわ♪カキコミ有難うでっすｖｖ
あまり数字に強くないから、どうもカロリー計算とか考えるの苦手で;;;でも、脂質とか考えられるよーになるのなら、始めてみようかな。。(´ー｀。）
只痩せるだけじゃなくて筋肉もつけろ〜！って言われたから、ちょっと運動しているだけなんだけどね（汗
お互いに頑張りましょ〜ねっ♪

ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞはあるあるのHPで発見したﾔﾂですよぉ。毎日やるのが良い。…けどあたしなかなか続いてない。
尊敬されるほどでもないよ。今月のｸﾞﾗﾌなんて…全然ｵﾚﾝｼﾞﾗｲﾝいけてないからね。でも気合入れて頑張りまーす☆
りぃんちゃんもｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ！！

初めまして！初カキコです♪
きちんとカロリー計算されてる食事計算ってすごいねッ、あたしも見習わなきゃ。。（´ｗ｀＊）

お互い頑張りましょうねーっ♪

初めまして！！ｶｷｺありがとうございます♪
あたしの日記…たいしたことないけど読んでくれてありがとねｗなんだか恥ずかしい〜(><*)ﾉ

一緒に頑張りましょうね☆★☆

こんばんミィ♪
りぃんちゃんも「いい女改造計画」しまるかぁ〜♪??藁))しまそっ�↑↑
ってかぁ、りぃんちゃんゎ今日の夜ご飯ゎなんにも食べなかったにょぉ!?!?!?!?!

カキコありがとぅ↑↑
りぃんちゃんゎ間食もしなぃし、夜も少なめでマジ羨ましい食生活です!!ぺい子も見習いたいと思いマッスル★

こんにちゎ☆
ぺい子も初カキコなりぃ♪
只今高校�年生をしています藁
ペイも5�痩せたいんですぅぅぅ><。涙))
お互いにがんばりましょうね↑↑

初めましてっ☆
私も、同じく高校に
向けてﾀﾞｲｴｯﾄ中ですっ
ょヵったら、ﾚｽして
下さぃねっ♪♪