ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
とうふさん、おは♪
元気ですか？
今月もまったり頑張るので、良かったら日記に遊びに来てね＾−＾b
とうふさん、こんばんは♪
ご無沙汰してます＾−＾
わぁ〜★なんだかとっても嬉しいんですけど〜♪
リバッちゃったですか！仲間だ〜♪
ぼちぼち再開ですか？
また一緒に頑張らせてくださいね♪
ちーちゃんさん、こんにちは♪
体重はすごい勢いで減ってるけどこれはまずいなあと思ってます。
ハイペースだと長続きしないし、リバウンドしやすいし・・・取りああえず今月はこれを増やしたり減ったりさせて意地できるようにがんばります〜。ダイエット再開、私もです、がんばりましょお！！
ｵﾋ━━━(*ﾉ∀｀*)ゞ━━━ｻｯ
とうふさんﾄﾞﾝﾄﾞﾝ体重減ってるねぇ〜
ｽｺﾞ...φ(★´w｀)ﾉ【Ё】
ち〜ちゃんも頑張ってダイエット再開したよぉ〜♪
こんにちは(^^)
元気にダイエットがんばってますか？
ところで私事ですがしばらく日記をお休みする事になりました。もちろんダイエットは継続します！
また戻って来たら遊びに来ますのでその時はよろしくね。
とうふさんも無理しないでがんばってね〜(*^_^*)
明けましておめでとうございます。今年も宜しくね(^^)
年末に遊びに来てくれたのに行けなくてごめんね。
とうふさんお正月なのに体重が減ってる(>_<) す・すごい！！ そして10kg減おめでとう☆
2ヶ月で10kgは義母さんも本当にビックリしたと思う。次に会う時がまた楽しみだね(^^)v
私はと言うと、お正月は思いっきり食べよう！と遠慮無く食べてた。けど、とうふさんのがんばり見たら、ダラダラ食べてないでしっかり切り替えようという気になってきたよ。
今年も渇入れに来てね〜(*^_^*)
明けましておめでとうございます。今年もよろしくね＾＾
お義母さんから褒められて良かったね♪
それにしても年末年始にかけて体重が増えないどころか減ってるなんてスゴイ！さすがとうふさん☆
今年は私もなんとか第一目標体重まで達成したいです。お互い頑張りましょうね！
こんにちは＾＾
ご主人のご両親が見えてのお正月なのかな？
みんなで楽しいお正月を迎えられて下さいね。ダイエット日記を始めてとうふさんとお友達になれて頑張れました。来年もよろしくお願いします＾＾
では良いお年を！
とうふさん~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
クリスマスは楽しく過ごせたかな？
またっ年末まで頑張ってダイエットだぁ〜♪
お正月はノンビリ(´▽`)v
終わったらまたダイエット！
一緒に頑張ろうねっっ
やっほ〜(^^)
またまた体重が良い感じで落ちてる！とうふさんは落ちるときすごい勢いで落とせるでしょ。すごいよね。全期間のグラフなんか毎日見にいっちゃうよ。
部屋の模様替え好きなんだね。おそうじが得意とみた・・・
家にもおそうじ得意な人一人ほしい〜！
私も独身の頃は時間をみつけて、部屋の模様替えやおそうじやってたんだけど、今では出来る時に出来るだけって感じだから、暮れの大掃除さえままならないの。
夢中でおそうじすると、いいダイエットになるんだよね。部屋もきれいになるわ、痩せるわで一石二鳥なんだけどね。
オレンジラインこのままでいくとすぐだね！イベント時期に維持出来たら良いお正月迎えられるの間違いなし！今年もあと少し。悔いの無いようにがんばりましょう！
おっは〜＾＾
きんぴらﾍﾞｰｸﾞﾙ美味しかったよー♪たまたまパパのお弁当用に作って残ってたんだけど、もうちょっとあれば良かったなぁ。チーズとの相性もGOOD!
雪まだ降ってるの？こっちは積もってるけどお天気だよー。でも雪が溶けても夜凍るからパパの帰りが心配…。
もうすぐクリスマス、楽しみだね＾＾
思いっきり楽しもうぜー！
こんばんは〜♪
受診お疲れ様！無事終わってよかったね＾＾
私こそついて行かせて〜って感じよん＾＾
でも置き換えは私には無理だぁー☆オルビスのヌードルとかリエータとか残ってるのがあるけどもう賞味期限きれてるかも・・・＞＜
私の場合、今はパンが置き換えみたいになってます☆
今月も気合でオレンジ達成しそうだね！
私もぼちぼちだけど頑張るぞ!
こんにちは☆
とうふさんこそ体重良い感じ！グンッと下がった後って維持が大変なのにまだまだ下がるなんて〜！
私もスープダイエットの後が心配だけど、あまり影響が出ないように少しずつ戻していこうと思ってます。でも昨日のお肉と今日のご飯の量をみると、戻して終了ってことなのかな？とにかく減った以上に戻るこただけは避けられるようにがんばるつもりです！
今日が病院なのね。先生の顔を想像しただけで私もウキウキ。驚きの顔間違いなしだね＼(◎o◎)／！ こんな事ががんばるパワーになるんだよね。
おっはー♪体重、見事に減らしての病院受診で良かったね！気を付けて行ってらっしゃい（て、もう行ったか）健闘を祈る☆