ダイエットまた開始

日付
1026 ()
φ(..*)
76.9kg

朝:オルビス プチシェイク

昼1:13:00ご飯半分、ミネストローネ1杯、キャベツと豚バラの炒め物(半分)、ブロッコリーとタラのバジル蒸し(半分)

昼2:16:00 昼1と同じメニュー

夜:オルビス プチシェイク



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

いい加減、体重を本気で減らそうと思う。