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ゆんみ   5/19 17:06

あるもの〜!なんだろう?ダイエットに関する流行物?!そのお陰で頑張れたらいいじゃないですか!

ゆんみ   5/19 14:26

こんちは、ワインさんも名古屋ですか?!コメダ最近東京にも進出してるようです。シロノワール人気みたいですよ、ミニもありますね! 
生理前はなんで甘いもの欲しくなるんでしょかね・・・私も我慢するのが大変ですもん!我が家はチョコ系のお菓子がみんな好きで今日はチョコフレーク安く4袋買ってしまいました。私は食べないようにしないとです。

ゆんみ   5/17 20:14

ワインさん、一蘭時間をはずせば良いかもですよ。もう少ししたら落ち着くだろうし?!

今回のダイエットでは食事制限が思ったより辛くなくて、多分仕事のストレスが減り、イライラして食べなくなったのかなと思います。以前はお腹が満腹でも無理してコーヒーにおやつ食べてましたってか、食べないと落ち着かなかったのですよ。旦那も少し痩せてきたので喜んでます〜。でも安心すると駄目なんでまだまだ〜って言われてますが^^;

ゆんみ   5/17 11:06

どですかでやってましたか! 夜はまだ待ちが少ないですが列は出来てましたよ。 とんこつ味で私はすがきやのイメージで^^;食べたら、生臭さが始めきましたが、食べてるとスープが美味しくてしっかり飲み干しましたわ! 麺が細かったです。替え玉余裕で出来そうでしたが(笑)
チャーシューのドラム缶焼きがにんにくのスライスと唐辛子たれでレタスと一緒に食べて美味しかったです^^。是非行ってみてください! カラオケ行ってカクテル飲み過ぎちゃいました!

ゆんみ   5/15 20:57

パンスト私もM〜Lサイズですわ^^; そうそう、S〜Mは股まで上がらないんですよね(笑)ちょっとずつでも効果があればいいよね。頑張りましょう!

ゆんみ   5/14 17:28

トランポリンいいですよ〜〜!みんなに勧めてます(笑) 安いから失敗しても子供のおもちゃにと買いました。足をはずせば邪魔にならないしね。
ただ、食後や飲んだりした後は跳べないので飛ぶ時間を作るタイミングがね〜。私は夕飯を早めに食べてお風呂の前に跳んでます。

ゆんみ   5/12 22:01

はじめまして。
年齢や体型が近いと気になりますよね〜!
私はお酒は飲まないのですが、食欲がありすぎて^^;
一緒に頑張りましょうね!p(*^-^*)q がんばっ♪

なつこママ   5/24 14:34

初めまして!私の場合は焼酎なんですが毎晩飲んじゃってます☆

腹筋、継続は力なりですね〜。
ちなみに1日何回位やってますか?

かんころ   4/18 10:36

 オヒサー!新しいジャケットを探しているけど、欲しいのはサイズがピッタリ過ぎて、パンパン!で、泣く泣く諦めて以来、めぐり合えない。でも昨日衝動買いしちゃった。ただし、サンダル。でも少しうきうきしました。どうしてます?

かんころ   3/29 21:47

こんばんわ。だらだらしてます。冷蔵庫の掃除したいナーと思いつつ、短い休みは終わりました。卒園式何着ました?春夏モノ買いたいなーと思っているところ。ニットだと、オニクが目立つんだなー。好きなブランドってある?

かんころ   3/22 22:11

 お花見どうでした?うちは各自別行動で、チビタは学校の友達と関が原の合戦場後を見に(彼は戦国時代オタ)ダーリンは仕事。私はいつも出来ない掃除とか、カーテン洗ったりという一日でした。弁当作ってお出かけ・・・懐かしいー素敵な時間だね、

かんころ   3/16 23:23

こんばんわー。カキコありがとう。お察しの通り、年度末でした。いつもはこんなに忙しい訳でなくて、だんだん、こうなるのかな。アトピーも落ち着き、花粉症対策だけですので、れっつだいえっとです。

かんころ   2/20 22:26

 ちょっと、見ないうちにすっかりスリムになってー。私はプチリバウンド。学期末で、締め切りが幾つか重なって、ストレスからアトピーになって。やっと、落ち着いて間食セーブする気分になったのです。今週だけでもがんばるよ!

かんころ   2/06 22:52

 こんばんわ。私もちょっとダークな日々だったけど、大丈夫かな?毎日色々あるよね。

かんころ   1/25 22:32

 なるほど。うちは受験生のため、軽い夜食、たとえばマフィンとか肉まんとかね。そういうのがいつも用意してあって、あと、弁当に一品は冷食使うので、それもあるしで、あるのに我慢って、つらい・・・