おはよ〜
実家でリフレッシュ！
いいですね〜★

おはよう♪実家はいかがでしたか。今日私は家でのんびりする予定です。

実家ではゆっくり出来ましたか？？
明日はゆっくり朝寝するぞ〜〜＞＜
今日も一杯食べちゃいました。すっかり53キロ台が定着しちゃったわ＾＾；　明日こそは散歩に行くぞ！！

今は実家に行ってる頃ね・・今日は疲れきってます、もう15000歩歩いてるのよ、義父の病院朝だけ車で行ったけど、徒歩7.8分だからさっきも歩いて・・。M字ホントだ〜、セレブ〜さんに言われるまで気付かなかったわ。

実家だね〜
行ってらっしゃい〜★

私も納豆飽きていた^^;
子供達は〜毎晩食べてるのに〜飽きないらしい＾＾；；（だって〜お母さんだけ1ﾊﾟｯｸも食べていんちき〜〜！僕よりご飯少ないのに・・って言うんです＾＾；）確かにね＾＾；　私も納豆は食べていくけど〜〜一日2ﾊﾟｯｸはキツいな〜汗
特に朝食にパンの時が困ります・・・汗

おはよ、納豆ダイエットやめるのね。此処2日くらいちょっと我慢して食べる量控えた（控えられた）らやっぱり体重が減ってるの、食べる量が一番効果がでるね・・でも食べ過ぎるとすぐ増える。うちの子みたいにいくら食べてもガリガリ・・羨ましい・・でも日々バスケしてるからね。

ほほ・・・
「（子供に）納豆御飯食べる〜」
わかるは〜
子供の友達そう言われて、納豆を食べさせられてるって言ってた。効果でないし、納豆を食べるのに飽きたんだよね〜

おはよう！あ、メモルさんも納豆効果なし？一緒だわ〜↓

こんばんは♪
私も納豆効果はないようです（＾＾；）
その分いつもより余計に食べちゃってる感じ？！

こんばんは＾＾
何か読んでて〜納得しちゃった＾＾；；
私は反対にお正月より増えてるんだけど・・汗　体重は減らないけど〜やっぱ化粧してると〜肌の張りは良くなってる気がするのよね・・・（気だけかも）何時まで続けようか迷ってます

こんばんは〜
私も太ってきてるし（汗）

ただいま。実家からの書き込みよ。今日ついに納豆断念‥

こんにちは。
昨日ﾏﾏ友と納豆ﾀﾞｲｴｯﾄの話になりました。実践している人たくさんいましたよ〜^^
私の場合は納豆より何よりやはり食事内容と量、それと一番はおやつ･･･が問題です。

おはよう＾＾
同じく。。。納豆効果無いです＾＾；；　確かに運動しないし〜〜間食もしてるから文句は言えないけど・・・汗　でも〜女神の到来は多くなりました。お肌も調子良い気がします。辞めようか迷ってます＞＜