今日もパンを焼いてるんだね〜

美味しいパンができますように♪

緑茶マフィンか〜
体によさそう〜♪

おはよう＾＾
なるほど・・・飲み込んだら太る・・・私も〜美味しそうｗと思って食べたお菓子が〜甘すぎた時は・・こそっゴミ箱に捨ててます。ご飯もそうすれば良いのね＾＾；；（子供には見せれないね＞＜）
やばい・・納豆が１ﾊﾟｯｸのみとなりました。買えるかな。。。汗

おはよ〜＾＾
セレ・ブ〜さんはまだまだだけど、40過ぎたら色々受けた方がいいかもね。
今日は何のパンを作るのかな？＾＾

おはよ。どうしても自営で仕事してるから事務所とか用事もあるし、家も前の家の2倍近く（前が狭すぎ）だから普通でも8,000歩くらいは歩くみたい、事務所3階でエレベーターないしね。

おおおお、凄いグラフだ。眩しい！！

いっぱい歩いてる〜！！！数値にも表れると 俄然気持ちの入り方が違いますよね♪♪♪ワタシは普段会社だとほとんど動かないから･･･ジムでも行かないとホント運動不足＞＜でもジムもちょっとめんどくさくなりつつある今日この頃･･･。

日記 途中で切れてる？？？
体癌検診後めまい＋って。

今日は仕事と買い物で沢山歩いてるよ、現在14226歩。

定期的に受けた方がいいよね。私は乳ガン検診は定期的に受けてるけど、子宮の方は不定期。でも、今年は人間ドックを受けてみようと思ってるんだ。会社の保険から、７割補助が出るって聞いたので。

今年は旦那さんの実家に行く回数増えるのね、ガンバ。今ごろはもう病院かな？？、

体調がもうちょっと戻るまで、おとなしくしてます〜。まだ、咳とかが出るんだよね〜

おはよ！

すご〜い！確実に減って行ってるね〜。
綺麗なグラフ♪

私も納豆ダイエット調べてブームにのっかってみようと思ってるけど、どうしても夜が食べ損ねてしまうのよね〜。
これじゃ意味無いんだけど、
セレ･ブ〜さんのグラフ見たらちょっと頑張ってみようかな〜って
励みになったよ(^▽^)
せめて正月太りぐらいは今月中に戻したいのよね〜(^-^;

おはよう＾＾
凄い〜〜〜頑張ってるね＾＾　私は・・・・横ばい続きです＞＜

おはよ〜
おぉぉ！すごい減ってる☆彡
婦人科検診大事だよね！