凄い順調に減ってるね^^羨ましいグラフだわ!!私は・・・増えた体重で横ばいです・・滝汗 昨日の数値は〜幻でした(TT)
反対に診れば〜納豆のおかげで増量がまぬがれてるのかもしれません^^;; 今晩は〜娘のお祝いで行ったお店で食事です。乗り切るぞ!!! 納豆冷凍できるの??そりゃ買い貯めしなくちゃ^^b
おはよ、納豆の冷凍はもう10年以上前からしてるけど、我が家は普通の食事に納豆が必要・・スーパーで無いのは困ってしまう。
おはよ〜
納豆の冷凍、私も前に友達に教わったの。「安いときにたくさん買い込んで冷凍しとくといいよ」って。ベーグルのおかげ?で、最近は冷蔵庫にしか入れられないんだけど^^;
ランチ続きでも体重増えてないね^^
私は新年会、明日はどうなってることやら。。
おはよ。気をつけて行ってきてね。報告待ってるよ〜。
私は久しぶりの休日を楽しみます!
あぁ・・・そうなんだぁ〜
御出掛けは、嬉しいんだけど、自分の運転で人を乗せるのは・・・確かに怖い!
気よつけて運転して行って、ランチと買い物を楽しんできてね〜
えっ事件?
でも、今日は、ママともと、ランチとお買い物なら、大丈夫だね〜
ありゃ事件ですか??
納豆会社は大喜びかもねwwただ〜いつも愛用してる人には迷惑な話でしょうね^^;;
今日は間食しちゃったので〜今朝みたいな数値で無いかもしれないけど・・もし同じ数値が出たなら〜納豆効果だと思います!!!明日が楽しみww
おっ♪
順調に体重が落ちてきているね〜
おはよ〜^^
目をつぶることは、上手くやっていく秘訣?かもしれないよね。お互い様の部分もあるしね。
フランスパンかぁ。パン好きの私は、パンと聞くとすぐ食べたくなってしまう(笑)
今日はランチなのね〜。私は明日が新年会だぁ。
おはよう^^
昨日の夕飯が軽めだったからなのか〜夜にダイズのススメのドリンクも飲んだからなのか・・・今朝の基礎代謝が上がってました>< 明日もこの数値が出たら納豆のおかげだと思います!!!でも〜今晩は餃子の予定なのよね〜〜滝汗
おはよ、一日で出かると帰宅してから忙しいよね。今日はランチなのね、私は夜が外食です。
ばんちゃー。
メール 届いてたよ。
アリガト〜(゚∇゚*)
もちっと落ち着いたら ゆっくりメールしまっす☆
順調に減ってるね〜w
やっぱ幼稚園まで歩くのが良いんでしょうね^^v 私も〜運動始めなくちゃね^^;
今日は〜買い物で納豆ゲット出来ました(しかも〜私で無くなりました)それでも子供に食べさせないで3日分・・・週末には買いに行かなくちゃ><
効果出るのは〜1週間過ぎた辺りかららしいですよ^^b