おはよう＾＾
昨日は天気が良くて運動会日和でしたね＾＾（暑いぐらいだったね）
今日は野球部は大会で12時半から試合予定ですが、今のも雨が降りそうなので微妙だわ＞＜　私的には今日で試合が終わって欲しいです。

おぉ☆運動会♪
こちらは良い天気ですよ♪
寝不足で太陽がまぶしいかな？
楽しんでキテくださいね。

運動会、いいお天気でよかったね。お子さん頑張って！！応援頑張って！！

お天気、今日も全国的に良いのかな？運動会楽しんで下さい＾＾

おはよう！じゅ〜しい近いうちに作ってみようと思います♪♪
堂島ロール情報ありがとう＾＾
どうもそういう情報に疎くて、この前、弟に言われて朝バナナが流行っているのを知りました＾＾；

ｾﾚﾌﾞさん、おはよ～^^
おからｸｯｷｰは楽天で＜ホオリイの豆乳おからクッキー 1kg入り＞を買ってます。今なら送料無料みたいですよ(o^^o)ふふっ♪

近くのﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱｰでいくつか豆乳おからｸｯｷｰを買ってみたんですが、味はどれもまぁまぁでしたが、おからの性質なので仕方ないんでしょうがﾓｿﾓｿして柔らかく食べ応えもありませんでした。
でも、今食べてるのは結構固いので満腹感も得られて気に入ってます。(*＾0＾*)v

私もﾊﾞﾅﾅでは痩せないと思います^^;　むくみに効くと聞いて私は食べてますが・・・朝ﾊﾞﾅﾅにして、昼・夜好きなもの食べてたら反対に太ると思います。単品ﾀﾞｲｴｯﾄは無理がありますもんね。

おはよ
バナナ買えたんだ～
最近、バナナ売ってないよね・・・
バナナダイエット。
そう、朝御飯を食べていなかった人が
やると効果がでやすいとか・・いうから、私の場合多分試しても効果はでないんだろうな～

以前までは休むと腹が立ったのですが、今は休むと嬉しいんです。部長がせっかく肩持ってくれてるのに、こんなに休んだらかばいきれないと思いません？？私も休みやすいですしね＾＾ｖ
前向きに考えるようにしてます。ただ・・・上司の言動だけは慣れません＞＜

炊き込みご飯にﾗｰﾄﾞ！？？なんだかﾂﾔﾂﾔご飯を想像しちゃいます。食べてみたいです
(￣￢￣) ｼﾞｭﾙ・・・

ﾛｰﾙｹｰｷ、1本食べちゃいましたか(^-^;　
でも、堂島ﾛｰﾙなら食べちゃいますよね。

うちは運動会、日曜日です。お天気が心配です。

こんばんは。
この調子で減っていたらすぐ目標体重になるんじゃない？

お仕事お疲れさまです。
堂島ロール、こっちでは売っていないかな？

私も“じゅ〜しい”が気になります。
名前からして美味しそう（意味はわからないけど＾＾；）

ｾﾚﾌﾞ～さん、おはよ♪

ｶﾜｯｸいいですね～。
今日もお天気よくて一杯お洗濯しました（＾▽＾）V

堂島ﾛｰﾙ、ご家族に好評じゃなかったんですか？調子にのると、一人で1本食べちゃいそうになります(^◇^ ;)

朝の【じゅ～しい（沖縄の炊き込みご飯）】ってどんなのか興味津々です。

おはよう＾＾
愚痴は9/30に載せました。もし良かったらそっちを覗いて下さい。
毎日愚痴っててもいけないと思ってますが、今が一番辛い鴇きっと嫌がらせも今月ぐらいまでかな・・・と思ってます）
今はひたすら我慢する時かな（TT)　頑張るね

こんばんは～
体重減ってるね～＾＾
楽しんで体重減♪
いいことです♪

５５kg以下・・・
そういえば確かセレブーさんと知り合った時のセレブーさんの体重は５５kgぐらいだったものね。

コンサートでリフレッシュできたんですね☆
今月もヨロシクです♪