おひさしぶりです☆開始体重が64�ってことは、もう10�近く痩せてますよね!?
どうやって落としたのか、教えてください!!

こんにちわ!!今頃スイマセン。まだ、帰省中でしょうか??
ワタシは今朝帰宅しました。まぁ、減った分、増えて帰ってきました↓↓
また今日から頑張ります♪

おぉぉぉぉぉぉ??!!えみ☆さんも見事に減ってるじゃないですか!!すごいっ!!痩せ期って本当すごいっ。私今まで特に気にしたことなかったけど、今回気にして頑張ってみようかなーって思います。
今日実家に帰ります!!
半身浴を心がけたいと思いまーす♪あと、可愛いワンコと散歩行く予定です。
が、絶対増えて帰ってくると思うので…(/□≦、)

初めまして☆
プロフ見させてもらいました。
私は始めたばっかなんですけど
始めた体重も身長も
ほとんど同じでした♪
えみさんの今の結果を見て
頑張る気になれましたｗ
お互い頑張りましょぉ☆

こんにちは。おひさしぶりです☆頑張ってますね♪半身浴出来ていいな〜。私はﾕﾆｯﾄﾊﾞｽなんで…しようと思ったら出来るんですけど、ﾕﾆｯﾄで湯船には浸かりたくありません（笑）

こんにちは☆
書きコどうもです♪
18時以降食べないってコト以外は何もしてないんですょ。
たいして参考になるようなコトもないですし･･･
それでもいいなら、よろしくですm(__)m

はじめまして。
自分と似たような体系の人の日記を見て、自分を励ましたくてきてしまいました。
順調に減ってますね!!すごいな〜。
見習わなくっちゃ!!
お互い頑張りましょう!!

初めまして！こちらへの書き込みありがとうございました＾＾順調に体重、落ちてますね。私もお風呂に粗塩を入れたり足裏のツボ押しをやったりしていますよ♪私はなんか最近体重も体脂肪も停滞気味なのですが一緒に頑張りましょうね♪

はじめまして！！お友達になってください＞＜最近始めたのですが、お友達がいなくて。。よろしくお願いします！！＞＜

久しぶりです☆
ずっと日記書いてなかった・・・
もう６月も終わりですね。夏本番だ！！
ダイエット頑張りましょう♪

こんにちわ☆
ダイエット頑張ってますネ〜。お食事、少ないですネ〜。
私も、見習って頑張ります！！

えみさん、始めまして。遊びにきちゃいました☆
ダイエットして、カワイクなって、ラブラブしたいですねェ！！
そして、自分にも自信が持てるようになりたいナ！！
頑張りましょう☆

はじめまして！！
同じくらい☆
一緒に頑張らせてください！！

おひさです＾＾
ダイエット頑張ってますか？★
忙しくて書き込みできないのかなぁ〜＞＜
またお時間あったら、一緒に頑張りましょうねぇ♪
今月も今日で終わりなので、また来月に向けて目標考えて、頑張ります！！
ちなみに来月の目標は、１８時以降は絶対食べない！　ですｗ
かなり厳しいけど、頑張ります(｀･ω･´)

こんばんは＾＾
お返事ｱﾘｶﾞﾄｳ！
色々忙しいと思うから、返事のことは気にしないでね＾＾

私はここ３日くらい１８時前に食べれてます★でもそのあとの時間が長く感じますね〜半身浴したりテレビみたり、ここで色々な人の日記みたりして、気持ちを紛らわせてますけどね♪
あとはさっさと寝ちゃいますｗ

１８時前に食べるのは結構大変だと思うので２１時以降は絶対食べないぞ〜と余裕をもってやるのがやっぱりいいよね♪♪