しつこいけど，味噌ちゃんこ食べてみたいよ〜〜それよりかおさん美味しいものたくさん（量じゃなくて品数）食べてるのに全然体重増えないじゃないうらやましい〜〜〜

すんごく美味しそうなもの食べてるんだね〜味噌ちゃんこ鍋だって。食べた事ないけど，日記読んでるとすご〜く美味しそう〜よだれタラタラ！

かおこっちさんの書いてくれて通りです（笑）何か、私の気持ちわかってる〜！！と思って嬉しくなっちゃった(*^-^*)昨日の買った服は今の体型できっちりなので、リバウンドしたら着れないです。なので頑張って体型を維持するぞ！
昨日は嬉しいことがもうひとつあったの♪ずっとぽっちゃりだったから、「体型がぽっちゃりしてるから…」って友人に言ったら、「その体型でぽっちゃりって言ったら、全国のぽっちゃりさんに怒られるよ！」て言われたの！！私はもうぽっちゃりじゃないんだ！！て、すごく嬉しかったです☆かおこっちさんも、きっとすごくきれいになったんだろうな。私の今の目標はかおこっちさん！頑張ります！！

かおさんの場合もう十分に痩せたよね。それにひどくリバウンドってないでしょ？よし！負けずにがんばるぞ〜

「あんたが...」の友人は何でも言い合える仲の良い友人です。お互いに毒舌を吐きながらもいい関係です。でもこの１言はムカついたので痩せてやりました！まだ目標は達成してないですけど（笑）頑張って目標を達成るぞ！！
心配してくれてありがとう。今日は体調が良かったんです(*^-^*)かおこっちさんも早く良くなりますように！お互い頑張ろうね☆

２０�近く減ると，スタイルすごくかわったでしょう？本人は徐々にへってるからそうわからないでしょうけど，他人が見たらビックリだよね。

私も友人の「あんたが思ってるほど痩せてない」という言葉と、当時同じくらいの体重の友人に「むっちゃお尻がでかい」と言われてダイエットするようになりました（笑）後の方の友人は一緒の時期に「痩せたい！！」と意気奮闘していましたが、今では当時よりさらにパワーアップしてたのには驚きました・・・。

以前は６５kあったの？すごい痩せたよね。っていうか地道に努力したってことでしょう。エライエライ。体脂肪もしっかり減ってるじゃない？そうそうダンベルのもう１本は子供のおもちゃ箱になぜかありました。でも今使ってるの軽いからもっと思いの買おうかなって思ってるんだ。

まだ忘年会残ってるんです・・・。次はお酒を飲まないといけないので、確実に体重増加かな（汗）忘年会、楽しくて好きなんだけど、お金と体重がいるので痛い！

今日の分は今から書くの？さっきほかのところに書き込みしてきて自分のところに戻ったらかおさんからの書き込みあり。同じ時間に見てるんだ〜っておもったら不思議にうれしくなっちゃった！

体脂肪、激減ですね！すごいです！！
体脂肪が少なすぎると病気の対抗力が弱いですが、低体温も弱いそうです（汗）やばい・・・。しかも、病院を調べたら土曜しか診察できないみたい（涙）私の場合、体脂肪はしっかりあるだけに悲しい。。。

間食してるのに体脂肪ガクッて来てるよ。どうして？うらやましすぎる〜食べてもしっかり燃焼されてるってこと？うらやまちぃ〜

おかえりなさい！とっても会いたかったです。すっごい体重が減りましたね☆びっくりしました！！私は相変わらず停滞期!?の真っ只中です（笑）今月もよろしくお願いしま〜す♪♪

風邪長引いてる人結構多いみたい。熱はないけど，近所の方もそうみたい。いやですね〜寒くなると食欲が余計でてきて。困ってます。早く目標体重になって「体重維持してま〜す」って言いたい！

すごい久しぶり！仕事大変だったんだね・・・もしかして風邪でダウン？とかおもちゃった。よかった。また戻ってきて。体重また減った？