こんばんは。
努力あっての50�台なんですね！
私も、マックス77�まで放置しなきゃよかった。でも、ぐわんばりまっす！

体組成計、購入しました。みかたちゃんと違って体年齢39歳。で実年齢より2歳も上にでてｼｮｯｸをうけてる私です(>_<)

初めまして。みかたさん大歓迎！カキコミありがとうございます。
３人も生んでるのに、うらやましい体重･･･。参考にさせてください。
私もママさんバレーやってましたよ。出産してそれっきりですが。
今度はバスケがしたいです。でも、他にも趣味があり、時間がとれなくて悩み中。

▽･ｪ･▽ﾉ""ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪
我が家も今日は、公園に行ってきましたよ。
そして夜は、食べて飲んでと・・・。完全にダイエット放棄の１日でした。明日の測定は怖いです(ーдー；)

(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
今日からがスタートと思って、頑張ろうと思うんだぁ^^でも明日は旦那が休みだから、食べすぎ注意だよ〜^^;
って、初日から、だらけちゃってるんだけどね(￣◇￣；)

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!
昨日かった体重計で量ったら、６６キロって表示されたの・・・。
１キロも誤差がぁ・・
なので、６６キロからのスタートです。今月もがんばろうね！！

おはよぉ〜♪
月末だねぇ〜でもしっかり目標達成してるじゃないのぉ〜おめでとう♪やっぱ豆乳クッキーの効果も大だね。
娘さん中耳炎かぁ〜この時期だとプールとかも始まるのにかわいそうに…。早く治るといいね。

ｳﾜ〜☆大下降ですね。体組織計でもいい数字でてますか？詳しく出るんだよね?我が家のは体重と体脂肪しかでないし200g単位だから、そろそろ新しいの欲しいんだっ

おはよぉ（^○^)
うん、良い数字だね。あたしもあと2日、なんとか月初より少ない体重で終了したい〜。
あたしももう少し食事の量をコントロールしなくちゃな〜。最近暴食気味なのよね…。

(*´ー｀)ﾉおはよう〜
旦那は、自分がヤバイと思って、試してみたいんだって。だって、１年半で２０ｋｇくらい太って、ヤバイんだぁ〜。見るも無残な姿なのよ〜(Ｔ＿Ｔ）
自分もそうだけど、旦那こそ痩せないとマズイよ〜。

ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧｧｧｧｧｧ(´∀｀*)
クッキー注文したんだね。そうそう、ティータイムて言うヤツの事だよ。うちにきたメールは、スタンダート１箱とティータイム１箱のセットを買うと、同じセットがワンセット付いてくるやつだったよ。さっき注文しようとしたら、アクセス殺到しててつながらなかったから、明日注文するよ。何でも、旦那が試してみたいらしい・
・・。旦那もヤバイからね``r(・_・；) ポリポリ

(*´ｪ`)ﾉこんにちわぁ
うちも、クッキーは１箱しか買わなかったから、買おうか迷ってるんだぁ〜。この前、クッキー買った所からメールきてて、２箱かったら２箱付いてくるって。味も違うのが付いてくるみたいで（チョコチップとか）
このまま続けないと、また元の戻っちゃうのも怖いし( ´△｀)

ちわ。
相変わらずグラフの波が激しいねぇ〜。体質は結構痩せられるように変わってるんだよぉ〜。でも定期的にやってくる夜の飲みが数字を引き上げてるって感じだよね。ここでぐぐっと踏ん張らなくちゃ！もったいないよぉ〜ってあたしもさっきおやつ食べちゃったけどね…(ーー;)

(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!
増えても、ちゃんと落ちるからすごいよね！
わたしゃ今日から姫日なので、どーなる事やら┐(´-｀)┌

本当は食べて減るのが一番理想のﾀﾞｲｴｯﾄだよね。みかたちゃん量を抑えているから大成功なのかも･･･何でも少しずつ食べるのが本当は理想だもんなぁ。