羽根さん、褒め殺し容疑で逮捕やで！（爆）
わたし今ぐんぐん伸びてるわ（笑）
なんか昨日勇気出して良かったなって思った。魅力的な女性って自分の意志をしっかり持った人やと思うから、私ももっと自分の意志をちゃんと伝えられるようになりたいって改めて思ったよ☆

それにしても、羽根さんはいろんな恋をしてそうやね！私が知ってる限りでは、前彼と元彼と、サッカーやってた彼の3人だけやしな。
1年間毎日のように会話してきたとはいえ、まだまだ知らんことは多いってことやね。
あたしは気になる人とかはけっこうできたりするんやけど、なかなか付き合うまでに至らないとゆうか、ぶっちゃけ飽き性やねんな。
でも去年のＲ君みたいにちょっとはまったなぁって思う相手には、好きになってもらえんかってりするしで、空回りしまくりやで！
でも今はなんか妙に落ち着いてるわ。
こんな自分もありかなって思ってる。それになんか羽根さんがついてるから心強いねん。
今は恋より何よりまず自分を成長させたい！
その1歩として、ダイエットも成功させたいし、それによって自信もついてくるような気がするねん！
来月は今月みたいにならんようにがんばらねばね！
でも、くれぐれも焦りは禁物やんな。またあたしが暴走しそうになったら止めてな〜！
あたしがアクセル、羽根さんはブレーキ？！ってか両方アクセルやったりして（笑）

オハヨン↑↑
羽根さん、昨日の夜のｶｷｺ、ありがとう！！
さすが１年間の付き合いとゆうか、やっぱり羽根さんほど私の気持ちを解ってくれる人っていないなぁってまじまじと思った^^
夫婦でもずっと一緒にいると似てくるってゆうやん！うちらも毎日のように会話してるから考え方似てきたんかな？てかもともとツーカー？！（笑）

そうそう、同期が破局して、でもまだあたし信じられないってゆうか、またより戻るんちゃうかって思ってるとこあるねん。７年ってすごい月日やし、今までもほんま毎週のごとく彼氏の愚痴とか言ってたから。
でも私にはわからない葛藤とか、決意があったんかもしれんね。ほんと男女間の感情って難しい(x｡x)ﾟﾟﾟ
その同期、別れたとたんに、もう私は見合いで結婚するわ！とかお見合いパーティー行こうとかすごくて、やっぱずっと彼氏がいた人っていない状況に一時も耐えられないもんなんかな？
あたしはいない時期のが多いから、（すぐ別れちゃうし、苦笑）ある意味強いかも。それに今が気持ち的に気楽で、自分のことだけに時間費やせるから、それも悪くないなって思ってるし。まぁ恋愛してるときほどはﾀﾞｲｴｯﾄのﾓﾁﾍﾞがあがらんから、それもどうなんかなとは思うけどね^_^;

←羽根さんも思うようにダイエットできなくて苦戦中みたいやな。私もやで！！昨日は久々体重計乗って、予想はしてけど、またMAXな体重で凹みんぐ！
でも梨花の本買って読んでたらモチベ上がってきたわ♪私もやっぱりどんな服も着こなせる素敵な女性になりたい！歳ととも魅力的になりたいから！
だから、初心に返ってぜったい無理はしすぎず、自分に合ったやり方でまた始めることにした。
私は家でのトレーニングが一番合ってるみたいやし。マイペースお互いがんばろうな♪

ズバリ、眠くて白目むいてるでしょう（爆）
さすが羽根さん、あたしの行動読んでるなぁ、さっきからあくびばっかしてるし、上のそらやで(^_^;)
よけい煮魚食べたなった？！なんかそんなとこまでシンクロしてておもろいよな♪羽根さんとはただならぬ縁を感じるわ！

そうそう、うちの会社はもろオフィス街にあるねん。大阪の中でも大阪市にあるから、まさに中心地で、めっさ栄えてるで〜！！
うちの家は都心から離れてるから、静かな田舎町やけどね！
だからオフィスの周りはいっぱいカフェとか定食屋があるよ☆
でもうちは女の子４人やし、更衣室でテレビ見ながら食べるってのが定番になってるから、たま〜にしか外食しないねん！給料も安いし、お弁当かコンビニのが安上がりやしね！でもやっぱり一日会社にいるよりは、外に出た方が気分転換にはなるよな。
さっきランチの時もイケメン発見したし（←ってやっぱそれ目当てかい！みたいな、汗）

昨日の飲み会、期待はしてなかったけど、やっぱりめぼしい出会いはなかったで☆
なかなかぴんとくる人なんて現れへんよな。
まぁでも実際今のこの状況が楽やら、現れたら現れたで、タジタジなりそやけど（苦笑）
あぁ、ほんま眠い、あと少しの辛抱やな。てか今日マジ仕事ほとんどしてないんやけど。
今日はよく寝て、明日はもうちょっとがんばるなり〜☆

Ｙさん、なかなかキャラ濃そうやな（汗）
しかもそれを自分で気づいてなさそうなところがまたスゴイ！！
羽根さんの周りにはほんといろんな個性的な人がいるなぁ。。
それで良いこともあれば悪いこともあるし、あんまり深く関わりすぎずにうまく付き合っていくしかないんかもしれんね。

羽根さんの代わりに煮魚食べたった！（笑）
私も今日は和食（特に魚）が食べたくて、定食屋行ってん！
カレイの煮付け、脂がのってて、とろとろで美味しかったで♪
私ふだんはあまり食べへんねんけど、おふくろの味って感じでなかなかいいもんやね^^

沖縄は今日は１８度って天気予報でなってたけど、朝晩はやっぱり冷え込むねんなぁ。
寒さに慣れてないだけに、つらいんちゃう？
私は今日は寒さよりも眠さで布団からなかなかでれんかった(^_^;)
毎朝が葛藤やんな！
私はお弁当は朝作るのは時間なくてとてもじゃないけど無理やから、いっつも前の日の夜作ってるよ☆
ほとんどのおかずは作り置きして冷凍してあるから、「作る」とゆうよりは「詰める」ってゆったほうが正しいかも（苦笑）
明日はたぶんお弁当になりそやわ。またまたいつものキンピラですわ。いいかげんレパートリー増やさねばね！

おつかれっち☆
ナレーションの仕事ってええお金になるんやなぁ、そりゃますますやる気出るわ！って大阪人根性丸出しやな、わたし（笑）
Ｙさんて羽根さんにもっとがんがん前出たらいいのにとか言ってた人？！パワフルなおばちゃんってほんま圧倒されるよな。おせっかいが助かる時もあれば、うっとおしくなるときもあるし、好き嫌いが別れるタイプではあるよな。
私もどちらかとゆうと、そうゆう人苦手系かも。私があんましチャキチャキしてないから、いらつかれそうやわ(^_^;)

ワインは飲み過ぎると危険やんな。甘口やとついついすすんでしまって、イスから立ち上がった瞬間、え？！こんなに酔ってたみたいな（汗）私も気を付けねばあかんわ！
とかいいつつ、またやりかねへんけど(-_-;)

亀梨君見てあたしを思い出してくれるなんて、めっちゃ嬉しいわ♪♪今朝方は爆睡しすぎで夢見なかったわ、昨日の続きが見たかったのになぁ。。
ええ夢ってそんなもんなんかもしれんな。
そろそろ現実を見つめて（現実はオヤジ祭、大汗）がんばるとしますか！！

おはぁ(*_*)
昨日は飲み過ぎた^_^;
知り合いのバーやし、すごくアットホームな感じやったから、白ワインと梅ロックをぐいぐいいってしまって、あわゆくそそうするとこやったわ（汗）
でも料理がすっごい美味しくて、（特に角煮）楽しかった♪♪
おかげで増量やろうけど、おもしろかったし、多少？！は目をつむるのだ〜（苦笑）

羽根さん、ナレーションの件でＭさんと会えることになって良かったな！！自分のことのように嬉しい＾＾
でもＹさんとのことがあるから、ちょっとやっかいやな（汗）
Ｙさんはラジオのきっかけをくれたけど、ナレーションの件ではネックになるなんて、複雑な心境なるよな。
自分の周りの人が自分の人生に強い影響力を与えてるってことが、羽根の話聞いてて、思い知らされたって感じ！人間関係、マジむずかし〜！！！！
でも私はこの件がきっとうまくいくって信じてるで！
羽根さんの熱意が必ずＭさんに伝わるはず！
やる気のある人は応援したいってＭさんも行ってくれてるし、羽根さんの人柄を見れば、ぜったい納得してくれると思うもん。
羽根さんには人を惹きつける魅力があると思うから。自信もって、がんばってね！大阪から応援してるから！！
私も負けてられへんな、一歩前進でガンバルのだ〜☆

おっつ♪
ｷﾑﾀｸかぁ、それも捨てがたいなぁ！（爆）
なんかそんな好きじゃなくても夢に出てきたら妙に意識し出して（向こうはみじんも意識してないけど^_^;）好きになるのわかる〜!!!私も今日は亀梨君のことばかり考えてぼ〜っとしてまうわ！
しかもあたしも追い打ちかけるように眠いなり〜、今日も仕事巻きで終わりたいっす！

それにしても、羽根さんの週末も楽しそう！
私、クラブって行ったことないんやけど。しかもリズム感ないから踊られへんで、足もつれて１人空回ってそうやわ(-_-;)
←今日は運動デーかぁ、あたしは今日は飲みデーになりそう。
もはや１月の減量は望めない感じやで（汗）
でも、最近モンモンとしてたから、ここいらでストレス発散してくるわ！

おはぁ→☆
週末はどうやった？？
私は土曜は友達とテニスして、日曜はネイルをしたり、雑誌読んだりのんびり過ごせたよ！でも土曜日は過食気味で、運動したのが意味ないくらいすごかったから、今日もまだ体重計れないわ(-_-;)
今月はほんまﾀﾞﾒﾀﾞﾒやけど、来月こそは気を取り直してがんばりたいな。

聞いて聞いて！でも１個だけいいことあってん！今日の朝方見た夢にカトゥーンの亀梨君出てきて、めっちゃいちゃこらしてしまったって夢やろが！！みたいな（笑）でも夢でも久々に若いだんすぃ〜とたわむれれて、嬉しかったわ（←飢えてたオオカミか？！汗）
朝からくだらんこと言ってしまった！ごめんやで〜！！
これでまた、めくるめく妄想が暴走で、仕事にならんのだ（苦笑）

羽根さぁ〜〜ん！！
じわっ（涙）私密かにめちゃ悩んでたことやったから、羽根さんに聞いてもらえてすごい気持ち楽になった！！
人から見たらささいなことかもって思うと、自分にとって大きな悩みでも言えなかったりするから、つらさをわかってもらえたことが何より嬉しい！ほんまにありがとう(>_<)

羽根さんも会社でイラっとすることあったんやなぁ。なんか自分は悪くないのに、怒られて、しかも嫌がおうにも言い返すことができないって最高に胸むかつくよな！怒りのぶつける場所ないし！
羽根さんに「いらない」って言った社員、どんだけいいかげんやねん！って怒りたくなるわ！社員がしっかりせんでどうすんねんってかんじやな（怒）
でも羽根さんは大人やで、あたしやったら頭に血のぼって、○○さんがいらんって言いましたってちくってまいそうや（大汗）
世の中理不尽なこと多いから、結局うちらみたいな下にいるもんが我慢せなあかんのよなぁ。。ほんま今日が金曜でまだよかったよな、明日休みやと思うとちょっとは気が晴れるもん。
明日はお互いめいっぱい平日のストレス発散やな！もりっと癒されような〜☆★

はろはろ〜♪
今日は９時までなんやね、朝から勤務と夜勤とやったら、羽根さんはどっちが好き？？
あたしは夜が弱いから、今の９時−５時が合ってるみたい。でも朝もそんな強くはないんやけどね(^_^;)

昨日のｲﾗっとすることってお母さんに対してなんやけど、私が夕食後のお菓子の食い癖がついたのは、そもそもお母さんの影響が大きいねん。お母さんはめっちゃ痩せてる（156�/44kg）んやけど、夕食後にすぐ、コーヒーのお供にお菓子を食べるねん。んで私もそれ見てたら癖になって、いつのまにか習慣みたいに食べてて、今に至るねん。でもそれを断ち切ろうとがんばってるのに、昨日もばくばくお母さんが食べてるから、ただでさえ痩せへんで悩んでるプラス好きなお菓子我慢してるイライラでストレスマックスなってて、衝動的にお菓子に手を出してしまってん！
なんか人のせいにしたらあかんってわかってるけど、お母さんもダイエットしてるってゆってんのにお菓子勧めてきたりするしで、一人暮らししたいって思ったきっかけって少しそうゆう面も絡んでるかも！
他人に左右されない強い意志を持たねばね！
んで今日は楽しいことをいっぱい考えて、またモチベ↑↑作戦なのだ！つまらんことで愚痴ってごめんね！

こんちわ→★
今日は午後勤やんな！
昨日の羽根さん、エライ！！御馳走目の前にしたらふつう飛びついてまうもん。そこをぐっとこらえて運動するところがさすが！ってまた誉め殺しや（笑）お腹空いてるときのがカロリーって消費するから、ぜったい効果は後々でてくるで！
私、昨日はマシーンしたけど、またイラッとすることあってチョコをほうばってしまった！もはやチョコがあたしの精神安定剤と化しるのだ（大汗）

←ナレーションのこと、１歩前進ってかんじやね。なんかすごく行動力があって惚れ直すわ（爆）
すごく大変そうやけど、その分やりがいもあるやろから、夢にむかって少しずつがんばれそうやね！今の羽根さんのプラスなチカラがあたしの励みになるよ、ありがとう！！
なんか走り出したい気分〜!!!キィ〜〜ンってそれはアラレチャンやんな！（古い？笑）
またまた週明け恒例の報告会楽しみ〜♪

おつかれっち♪
確かに学生時代、『自分好き』なんていおうもんなら、このナルがぁぁぁっっ！て袋叩きやんな（笑）
学生の時ってくだらんことで人をばかにしたり、いじめたりするから、今より人間関係大変やったかもしれん。
歳取ったらとったで大変なこともあるけど、今のがだいぶ自分に素直になれてるのかもしれんよね。

←羽根さんの昨日読んだ本、いいこと書いてあるね。
人って確かに知らず知らずのうちにいろんなもんに依存してるよな。特に恋愛は恐ろしいな、実体験済みやから痛いほどわかるわ！
依存しないためには何かに熱中するのがいいけど、なかなかそれを見つけるのも難しい。
一番心にぐさっときたのは、熱中してるフリは簡単！ってやつ。
ただスケジュールを埋めるだけじゃ、退屈なるってのもまたまたぐさっ！やで（汗）
なんかいろいろ考えたくないから、週末予定入れようとしてるもん。でも今週はなんとなくそんな気もしないから、ほんとに1人で過ごすことになりそう。
なんか難しいね、依存しないって。
でも今はやりたいと思ったことを躊躇せずにいろいろやってれば、自ずとやりたいことが見つかるって信じてるから、焦らずにがんばってみるわ！

おはぁ☆
ほんま今年明けたと思ったら、今月ももう終わりやで！
早いなぁって毎月ゆうてるわ（苦笑）

うちら誉められて伸びるタイプやから、誉めて欲しい時はいつでもゆうてや！
よ〜し、よしよしってﾅﾃﾞﾅﾃﾞするから（←ってﾑﾂｺﾞﾛｳさんかい！爆）

それにしても、体重やばいわ！てか今日はあたし体脂肪も実はすごかったんやけど、あまりに凹むからｶｷｺできんかった（汗）
54って数字見るたびに息が止まりそうなるよな。ほんま下手なﾎﾗｰよりもよっぽど怖いし！
でもまぁ、今月だめやったってだけで、来月またがんばればいいんやし、そんな気に病むことはないんよな。今月は減らないくらいに思っといて、来月はサクサク減るに違いないって楽観的に考えたほうがええわ♪
もうこうなったら思いこんだもん勝ちやで！
とことんまで自分を信じて突っ走ろうぜぃ♪

『純恋歌』も今のうちらには、なかなかパンチ効いてるな（苦笑）

それにしても、羽根さん、がんばった！！！
もしあたしが今沖縄にいたら、ｴﾗｲ!!!!っていって、ぎゅって抱きしめるところやで（笑）
ついに写真も処分したんやね、これでｽｯｷﾘやな！写真捨てるのって勇気いるもん。ぜったい神様が見ててくれるし、これからいいこともりっと起きそう♪
羽根さんの潔さ見習って、私も前を向いてがんばらねばね！
でもあたしは何より、報告してくれたことが嬉しいよ！ほんまありがとう^^

私も着うた、最近まったく変えてない（汗）
着信ないと、着メロにも興味薄れるよな^_^;
大塚愛の『恋愛写真』のままやわ。しかもあの歌詞、「た〜だぁ〜、君を愛してるぅ〜♪」って今のあたしにはどぎついわ（苦笑）

昼ごはんのカロリー表示やけど、普段は自分でお弁当作ってるからカロリーわからんねんけど、コンビニで買ったときはパッケージにカロリー表示されてるから、書いてみてん！
あたし、朝はだいたい350kcal、昼は400kcalくらいまでに抑えるよう心がけてるから、コンビニで物買うときは、カロリー基準になってしまう。そしたらたまに何買っていいかわからんくなって、がんじがらめなるときあるわ（大汗）
普段の食事のカロリーもわかる方法あればいいんやけどね〜、あたしもその辺疎いかも。