私も肩凝りひどいねん。しかも冷え性やし、たぶん全身の血の循環悪いのかも(*_*)
そういえば、岩盤浴行った後、体が軽くなっってたわ♪
血のめぐりが悪いと、代謝が悪くなるから、痩せにくいし、悪循環よな（泣）この悪循環をなんとか断ち切るべく、私もいろいろ試してみるわ♪

おう！ちばろーやー！んじゃ仕事いってきまーす♪

岩盤浴気持ちいいよなぁ♪１回、お母さんと京都にある岩盤浴に行ったわ（＾＾）めちゃんこ汗でるけど、サラサラって感じで、快感よな★毎日半身浴してるけど、たまには岩盤浴も気分転換になりそうやし、また私も行こうかな？？
ドラムいいな〜、好きな音楽で、自然と楽しくカロリー消費なんて理想的やわ！私はまたピアノならいたいんやけど、ピアノじゃあんまりダイエットには効果なさそう(--;)でも癒しの効果はありそう♪

おはよ(^^)体重また減りだしてる！！よかったなぁ♪スクワットがじりじり効いてきたんかな？？私はこの１ヶ月くらいスクワット毎日やってるけど、見た目にもわかるくらい、ふくらはぎと膝の上肉がかなりスッキリしてきたよ♪これからもガンガン続けるつもり☆
来月も引き続きがんばろうね〜（＾＾）／

小さいティラミスなのね。母親が作ってくれるのー？いいな。うまそう。私は月末に体重増えちゃったし、全然目標に近づけなかったけど、2月からまた頑張る！！応援してねー♪

バレンタイン・・・。すっかり忘却のかなたに追いやられた行事ですｗ。チョコあげるんだね。いいなぁ。ワクワクじゃん♪あー、ティラミスいいねー。よだれがっ！！

ほんまやなぁ、もし近くに住んでて、コンパ一緒に行ったりしたら、ぜったい気に入る人かぶるなぁ（汗）（ヤバイ�）１年前くらいに、大学の友達と好きな人がかぶって、泥沼になったことがあるし、友達とは男の趣味がかぶらんほうがいいのかもね♪
それにしても、恋バナって楽しいよな(^^)女の子同士集まると大半が恋愛の話に自然と流れていくもんなぁ。
バレンタインにチョコあげたりするの久しぶりやし、しばらく浮かれポンチになるかもやけど、目標達成まで気を抜かずがんばるなり〜(^O^)

羽根さんの元彼と私の今の気になる人のタイプちょっと似てるかも。私の気になる彼も、仕事とか勉強してるときはまるっきり恋愛のことが頭から抜け落ちてるみたいで、私としては寂しい思いすることが多々あるよ(*_*)女の子って生活において恋愛が占める割合が高いけど、男の人はそうじゃないもんなぁ（泣）まあ恋愛のことばっかり考えて仕事しない人よりはいいけど、青羽は仕事できる男の人が好きやし・・でも乙女心はフ・ク・ザ・ツよねぇ(--;)
羽根さんこそいつも私を元気づけてくれて、ほんと感謝してます！おおきに♪
手作りチョコ渡す勇気も羽根さんのおかげでわいてきた。お互い恋もダイエットも両方成功させるべく、がんばろうね☆

羽根さんの気持ちを知ってて連絡しないってことは、彼なりのけじめ（誠意）かもね。私は忘れられないくらいまで人を好きになったことがないから、ちょっと羨ましい気がする。羽根さんのちょっと気になる彼、なんか羽根さんと気が合いそうやね。チョコ渡すべきやと思うで！私は手作り（キャ！）しようかと思う。昨日市販のシュークリーム持っていったら、手作りじゃないんや、ってがっくりしてたし。でもつきあってないのに手作りって重くないかな？？

やっぱりダイエットの敵は、外食が多い生活にあるんだと思うよ。まぁ、楽しんだから今日からまた頑張る！
なんか、彼っていい人そうね。ちょっとづつ羽根�さんの気持ちの変化が文面にでてて、私までドキドキしちゃう♪

羽根さん、おはよ(^O^)
うん、ダイエットして綺麗になって自信付けたいなぁ♪一緒にがんばろうね☆
羽根さんは元彼がﾎﾝﾄに好きだったんやね。そこまで羽根さんに思ってもらえる元彼は幸せものやのに、そのことに気づいてんのかなぁ？？でも私的には羽根さんには新しい恋にがんばってほしいかも☆バレンタインはどうするん？？その飲みに行った彼にチョコあげたりする予定あり？？

ドライブはいいんだけど、1人じゃないから食べすぎちゃうんだなぁ。今日から、また気合いれて頑張るよ♪私も、合コンで知り合った人に誘われたんだけど、元彼忘れられてないのに、いいのかなぁ・・・って考えてた。でも、付き合ってって言われてないから、ちょっと気軽に遊んでこようと思うよ。付き合ってって言われたらまた考えますわ！（←言われるのか？ｗ）

ありがとう♪おっ！新しい恋の予感ね。ドキドキ（ ´_ゝ`）

私も今回の車は体を張って手に入れたんだな。事故は昨年の１１月・・・。助かったのが奇跡って事故だったよ。生きててよかったって思う♪

こんにちは、羽根さん(^^)ドラムの師匠さんの曲がCMソングになるかもなんて、めっちゃテンション上がるなぁ。私やったら大興奮鼻血もんやわ！なんか華やかな話題でうらやましいわ〜、私なんてカニが細いの太いので
一喜一憂やで(--;)