順調ですね！
私もそろそろ、きちんと7日間のプログラムに沿って再度チャレンジしてみようと考えています。飲み会の予定とかがあると難しいので、週明けからかなー。。。

こんばんわ♪

そうなんですね！
私の場合、毎日は無理かもしれませんが、お菓子に手が伸びそうなときや、家で一人でいて過食が始まりそうな予感の時とかに、利用させてもらおうと思います☆しかも、切って入れるだけですもんね♪やっぱ、料理するのであれば簡単が一番いいですよねー。

こんばんわ。
一緒に住んでいる人が居ると、確かに難しいですよね。
何事も、やりすぎは良くないですよね。
私も、本気でアルコール抜くと、本気で死にます（笑

★ユウカさん★
おはようございます〜(*´∀｀*)
ふむふむ、じゃあ私も、白米が好きじゃなくて普段ほとんど食べないから、続けても大丈夫かな？
・・・でもやっぱり彼と別メニューはめんどくさい(・ω・;A)
完全に炭水化物カットになってしまっても、逆に体に悪そうだし、その辺はホドホドにって事でいいんじゃないでしょうか？笑

おはようございます。
私の場合、もともと菜食主義的生活を送っていたので、たんぱく質とか炭水化物を抜いてもフラフラしたりは無かったです。
お酒という名の炭水化物は、相変わらず辞められずに摂取していますが^^;

★ユウカさん★

最後の2日はほとんどプログラム無視してしまいましたが、それでも少しは減りましたよ!あとの5日は9割方プログラムどおりにやったけど、今回は生理とかぶってたのもあって前回ほど落ちませんでした。
ユウカさんは続けて2クール目に入られたみたいですが、体調とか大丈夫ですか？頭痛とかないです？
私はもともとお酒が飲めないから平気ですが、お酒好きな方にとったらメニューどうこうより、「禁酒」が一番つらいのかもしれませんね(○´д`A)

★まちゃみ姫さん★

食べれば食べるほど燃焼しますって書いてあるし、何杯以上食べてはいけないって制限もないので、量は食べても大丈夫じゃないかなって思いますよ(*´∀｀*)
このスープ、最初のうちはやたら消化が早いのか、すぐおなかが減るし・・・。でも、2クール目に食べる量が減ったのは、味に飽きてきたってのがおっきいと思います。笑
私も野菜スープが好きだから、苦ではないんですけどね。

燃焼スープ、レシピ通にやらなくても、生活の中で取り入れるだけで結構落ちていくんですね。
私も上手く取り込んで行きたいけど、酒辞められません（波

こんばんわ☆

そうですかー。野菜好きだし、煮込んでたらやわらかくなってて、結構いけちゃうのかなって思って（笑）
また、作り方調べてみます♪
なんにしろ、食べ過ぎたら胃が大きくなっちゃうもんね（汗）

★まちゃみ姫さん★

こんばんは〜☆
1回の量は、自分で好きなだけでいいと思いますよ!
特に決まりはないと思います。
でも鍋一杯を3回では・・・レシピ（きゃべつ半玉、たまねぎ3玉・・・のやつ）通りだとかなり多いと思います… "σ(･Д･｀*)

こんばんわ☆

脂肪燃焼スープって一回でどれくらいの量を食べていいのかな？
鍋に一杯作ったとして、それを三回に分けて食べきったら・・・？やっぱり多いですか？？

★ユウカさん★

スキムミルクの日だし、同じ乳製品だからちょっとだけなんて思っちゃいました!笑
でもやっぱりたまには変化も欲しいし、ちょっとでも満足できますよ!!（すすめちゃった。笑）

★タピオカプリンさん★

自分でもびっくりです!!!
前に、ダイエットじゃないけど似たようなトマトスープに粉チーズをかけたらすごくおいしかったのを思い出して、ついつい少しならってズルしちゃいました(*ﾉ∀`)ﾍﾟﾁ

粉チーズ入れたら、おいしそう・・・・
私もズルしたくなっちゃいます（笑

こんにちはー＾＾
脂肪燃焼スープ効果、すごいですね！！私も試したくなってきました。
「ズルして粉チーズ」って表現がかわいらしくて、笑ってしまいました♪今日も頑張りましょう★