こうやって書き出すと
食べた量がわかってく
るよねぇ〜★わたしは
最近書かないと怖くな
ってきちゃったくらい
デス!!!笑　でもrunaち
ゃん栄養バランスいい
と思いますよ☆ふぁい
と〜〜(*･v･*)

朝ごはん（ＡＭ6時）　
メカブ、納豆一パッ
ク、梅干、玄米ごはん
120ｇ　小豆キナコヨー
グルト。