ドモッ(ёдё)ノ"
私もこれ三代目なんだ。
今回は友達からのお下がり。カウンターの部分がつかないってことでただでもらったからどんだけもつかわからないけどね。でもない間踏み台しようと作ったけどやらなかったからね・・ｽﾃｯﾊﾟｰならやってたからあればやるかなって思ってね。でも明日もできるかは？？？？です。

はろ〜！ま、あんまり無理せずに頑張ってみてね。ジムに毎日行ってる頑張り屋のコメさんなら、夜あんまり食べないっていうのは可能だと思うよ☆ま、自分のことは棚に上げてるんだけど笑　昨日はたくさん食べてしまった私です。反省。。。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう
仕事そんな忙しいの？大丈夫か〜い。
ホルモン剤のんだら痩せにくいってきいたことあるよ。でもま体を戻すのが大事だからその後でがんばれば大丈夫だよ。
べりーは大変リバってしまってるので今日は数ヶ月ぶりに運動したよ。体がおもくてしんどくて続くか不安だけど痩せ期だろうしがんばってみようと思ってます。

ありがとー！元気なんだけど、ちょっとダイエット日記つけたくない状態で(T-T)なんだか今までの順調な感じが止まってしまったよ。大幅にリバらないように取り戻すぞー！

はろ！夜遅くに食べてもいいと思うけど、食後3時間は寝ちゃ駄目だよ。それって結構きつい気もするけどさ。でもやっぱり夜遅くに食べるのは痩せないよねぇ。もしも食欲が旺盛なんだったら、夜ジュースとかって無理だろうし。ストレス溜まるくらいならしない方がいいだろうし。私は今は働いてないから食べ物に執着してないんだけど、働いているときは食べ物がストレス解消だったからなぁ。生活習慣から変えれたら一番いいと思うんだけどな。むずかしいね。

ま、ちょっと頑張ってみて、無理だったらやめればいいし。頑張ってね〜！

コメさんはろー。
私は来週からニースに行くことにしました。今回はあんまり太んないようにしたいけど・・多分、フランスじゃムリと思う（笑）キッチンついてるとこに泊まろうと思ったりもしたけど、旅行に行ってまで料理しないかな〜という気もして、普通のホテル。パリのトラム工事中？ニースはトラム工事であちこちひっくりかえってるとこをネットで見ました。バスとかちゃんと時間通りに動くのかなあ〜。パリは今回CDGで乗換えだけなのだ。スーツケースなくなんないように祈るのみ。

ほいでは、いっぱい歩いてきます。

コメさんはろー。
私は来週からニースに行くことにしました。今回はあんまり太んないようにしたいけど・・多分、フランスじゃムリと思う（笑）キッチンついてるとこに泊まろうと思ったりもしたけど、旅行に行ってまで料理しないかな〜という気もして、普通のホテル。パリのトラム工事中？パリは今回CDGで乗換えだけなのだ。

ほいでは、いっぱい歩いてきます。

こんばんは！
私は夜遅くなりすぎるとお腹減らないんけど、だからジュースとかでも大丈夫だけど、コメさんは夕飯軽くってのは無理なのよね？夜9時過ぎとかに食べたらやばいでしょ。昔そういう生活してたけど、全然痩せなかったなぁ。まぁそのときは運動もしてなかったし。とにかくちょっとでもきっかけを作って痩せてきたら、モチベーションも上がって、どんどん痩せる方向に進む気がするよ。私は実際それで痩せてきた気がします。がんばろうね☆

おはよ☆夜軽めにして痩せないってどうしてかな？その分どこかで食べてるんじゃないかな？それか停滞期とか？コメさんが日記にも書いてたけど、ダイエットって一人暮らしじゃない人には向いてないかもね。私も横浜にいた時は遅くまで仕事して帰ってきて、料理なんてやってられるか〜と思い、居酒屋直行してたし笑　生活習慣を正すしかないと思うよ。でも忙しすぎる人には向いてると思うんだけどなぁ。夜ドリンクだけで済ませるとか。実際現代人は栄養不足ってならなそう。というか普通の食事してても栄養不足だと思うな。1日30種類の食べ物だっけ？それって無理でしょ？だからサプリメントで補えばいいし。
ともあれ、痩せないと思ってたら突然痩せたりするしね〜！

おお、今月バースデーなのね。楽しみね。

今月もよろしく〜♪

私はちまちま腹筋はまあしてるけど、どうなんだ？って感じ。まあ、前よりはラクになったかな、と思うけど（特に背筋が）でも、ジムとかで意識してしないとだめなのかなあという気もするよ、テレビ観ながらじゃなくて。

こんばんは。。
まずは今月もよろしくね。
コメさん今月お誕生日なんだ。。ちなみに私は来月。
それまでに少しはなんとかできるといいんだけどね。。。
ま。夜は私も気をつけようと。。思うんだけどなかなかなんだよ・・・

おはよ☆ついに2月だよ〜！今月が運命の別れ目な気がするのでまじで気合入れて頑張るよ！とりあえす今週末は禁酒を目標に頑張ります。運動したくても最近準備で忙しくてできないので、お酒を控えることくらいしかできないのさ。誕生パーティーで痩せたねって言って貰えるようにコメさんも頑張って！

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう。
体調不良を言い訳にどんどん食べて増量中です･･･
来週からはなんとか回復させてちゃんともどしていこうとおもってるのでまた今月もよろしくね。

そうなのよ、そんなのもあるのよん。パリとか都会ならともかくさ、私みたいに田舎に来たお嫁さんは、手っ取り早く地元の人に顔を知ってもらう必要が、ある気がしたのね。私も近所の人たち知りたかったし。でも、いまさらカトリック教徒になる気もしないし・あの、小さいクラッカーとか口に入れてもらって、ジーザスの肉！とか言われても、困ってしまう。

はろー。
別にクリスチャンじゃあないよ。日本じゃ、まあ、うちは曹洞宗とかだったような。

ユニタリアンチャーチと言うのがあって、それはまあ、そんなー、神様がこの世界を創造なすったとか言われてもー・・なんて、宗教と折り合いのつかない人とか、うーん、宗教の自由主義者がくる教会です。日曜に集会に行き地元の人に会う、と言う習慣はのこしたいけれど、とか。福沢諭吉とかそうだったらしいよ。社会的正義を目指す！というのが項目にあるから、慈善事業みたいなこととか、反戦デモしたりとか。